...钟的时候，是大肠经值班。卯时起床后要喝一杯水，以利排便。辰时——早餐营养要均衡辰时是7点到9点的时候，是胃值班了。这个时候吃早饭最宜接纳食物。巳时——工作学习的第一个黄金时间巳时是9到11点，是脾经值班。脾...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...作，可以扭转到腰部肌肉，有助加速肠蠕动。养成良好的排便习惯。3～7岁儿童腹部及骨盆腔肌肉正在发育，排便反射机能不成熟，不知道有便意就该上厕所，经常因玩耍和被其他事务所吸引而忽略了排便，经常需要提醒，因此...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...施行了“低位前方切除吻合术”。出院不久后，刘某每次排便都剧烈疼痛，而且无法控制大便，每天排便多达十几次。刘某因此再一次入院治疗，医生诊断其为“低位前切除术后综合征”，最终还是为其做了“腹会阴联合切除术...
健康求医问药；疾病专题；癌症专题；常识...婴儿坐盆，每次坐盆时间不要太长，如果超过5分钟还未排便，可先让婴儿起来，过一会儿再坐。婴儿坐盆时不要玩耍或吃东西。经过反复多次训练，婴儿形成条件反射后，每天到了这个时候就能坐盆大便。掌握并训练宝宝的大...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...应安静或听音乐。六、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。以上就是介绍的一天中调理五脏的最佳时间，任何试图更改生物钟和不按照调理排毒时间做的行为，都...
健康健康生活；养生保健；保健常识...技巧及换药时机很重要。（1）一般的病人，术后24h即可排便。第1次排便时，可先用中药坐浴，坐浴后半小时内即进行换药，可明显减轻换药时的疼痛。（2）根据肛管直肠的解剖结构特点，换药时应注意血管钳伸入肛内时的角度...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第9期；经验交流正常小儿，多为每天排便1-2次或2-3天1次，但有的1天数次，有的3-4天1次。如果排便时间超过48小时，粪便又干燥难解，或虽有便意而排不出大便，即称便秘。判断宝宝便秘与否有两个方法：宝宝便秘的特征之一就是大便次数比平...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿数字显示：现代人，尤其是都市人的排便量与20年前相比下降20%左右。我们的肠道正承受着前所未有的宿便带来的压力。清肠实验发现，从肠道中清除宿便后体重下降1-15公斤。看来，清肠行动，刻不容缓。真相一：现代人的消化...
健康健康生活；养生保健；保健常识...疑难病症之一。老年人以慢性功能性便秘多见，常表现为排便次数一周内少于2～3次，大便量少、硬，排出困难，患者不仅有腹胀不适、食欲不振、心烦失眠和头昏等症状，严重便秘的老年人还可发生粪便嵌顿、痔疮、肛裂，甚...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2008年第9卷第8期...、色斑，还会增加患直肠癌的机率。这段时间尽量要进行排便，时间越晚，积累的毒素就越多。如果便秘则要多吃一些富含粗纤维食物，如麦片、全麦面包等。或者配合经络按摩，大肠经对排便和大肠的养护有很好的功效。早上...
健康健康生活；养生保健；保健常识