...的刷牙方法刷牙等等以改进口腔卫生。也可以配合做牙龈按摩术，以改善牙龈的血液循环，提高组织的抗炎能力，促进康复。经过治疗，牙龈炎症可以减轻，直至恢复正常。相关出处：口腔科（第六版）
词条疾病；口腔科...上向下刷。2、老年人为增强牙周组织健康，可采用牙龈按摩法、叩齿、气功等方法。3、叩齿。每天早晚空口咬合数十次。咬合时应铿然有声，这有增强牙周组织和增进血液循环的作用，常做可使牙齿坚固而不痛。相关出处：口...
词条疾病；口腔科...常生活中保持口腔清洁，洁净牙齿，减少口腔致病因素，按摩牙齿，保持牙齿和牙周组织健康的有效措施。应掌握正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的良好习惯。牙病较严重者每日饭后都应刷牙，要特别强调睡眠前刷牙的意义，因...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2006年第7卷第24期...常生活中保持口腔清洁，洁净牙齿，减少口腔致病因素，按摩牙齿，保持牙齿和牙周组织健康的有效措施。应掌握正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的良好习惯。牙病较严重者每日饭后都应刷牙，要特别强调睡眠前刷牙的意义，因...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华中西医杂志；2006年第7卷第24期...物，饭后漱口，每半年到专科做口腔检查。五、牙龈自行按摩每天早晚洗脸刷牙以后，可以自行将食指放在牙龈处按压牙龈下牙可以从下向上方按压，上牙可以从上方向向下按压，每次三分钟至五分钟。从表面加压，从而使牙龈...
健康健康生活；关爱老人...持正确的刷牙方法，能刷除牙菌斑，同时还可对牙龈进行按摩。健康人一般每天刷牙1～2次，但对牙龈或牙周疾病的人应强调早晚刷牙，午饭后也要增加一次，每次刷3分钟。正确的刷牙方法是短横刷法和竖转动法。 短横刷法...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；口腔疾病防治400问...持一定的角度，以能刷到牙间隙为好，同时可用刷毛轻轻按摩牙龈，促进血液循环。好的刷牙效果应该是刷牙后能够感觉口腔舒适，炎症有所减轻。作者：
健康行业资讯；健康快讯...你要考虑在饮食里多增加一些欧米伽-3脂肪酸。进行自我按摩压力会对人体内的各种器官造成损伤。作为快速缓解方法，你可以把拇指抵在位于眉毛下方的鼻子两侧，然后用食指和中指在眉毛上来回按摩，最后按摩太阳穴。按摩...
健康健康生活；养生保健；保健常识...菌斑、软垢、食物残渣与色素沉着、保持口腔清洁，同时按摩牙龈，增进牙周健康。刷牙的方法有很多，无论哪种方法，牙齿各面均应刷到。目前，我们提倡较多的是“水平短距离颤动刷牙法”（即巴斯法）。这种刷牙方法可以...
健康健康生活；养生保健；保健常识...小的最好如今，超市货架上牙刷种类越来越多，电动的、按摩的、美白的……让人眼花缭乱。每种牙刷都标榜有独特功效，那么，究竟哪种牙刷最适合自己呢？目前，人们选择牙刷都有一个误区，认为牙刷材质越软越好，这样不...
健康健康生活；养生保健；保健常识