...代谢不可缺少的重要物质。芝麻含有维生素e、卵磷脂等抗衰老物质，能补五脏、益气力、长肌肉、填脑髓。久食，强身不老，延年益寿。香菇有丰富的维生素、无机盐及微量元素，还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。能明...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康人到老年后对使用抗衰老药物十分关心，人们希望服用它能延年益寿，但如果服用不当，长期过量服用抗衰老药物，容易在体内蓄积中毒。有资料报告，有的人服用维生素E后不久就出现呕吐、恶心、消化道出血等症状，或服用...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...些延年益寿的保健品，部分老年朋友也喜欢通过服用一些抗衰老药物进行保健，在这里，各位朋友可要注意一下了，以下这四类药物可不能随便滥用。维生素E（生育酚）大剂量（每日超过100毫克）和长期服用。可出现各种非特...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...的研究中，发现柑橘含有的一种叫β－玉米黄质的物质有抗衰老作用。研究人员认为，多吃柑橘对延年益寿有利。 这一成果是静冈县立大学等机构的联合研究小组获得的。在研究中，研究人员利用柑橘果汁、β－玉米黄质水...
参考资料药品天地；专业药学；药学研究...烂熟，去掉首乌，食鸡饮汤。功效：补肝『肾，益气血，抗衰老，延年寿。主治肝肾气血不足之须发早白，未老先衰等。应用：每日晚餐食一次即可。作者：张泽峰
健康健康生活；养生保健；中医养生...病能力，加速代谢物的排泄，使一些抗动脉硬化的物质及抗衰老的物质数量明显增加，但运动还会使体内氧消耗量急劂增加，产生大量活性氧，这是促进人体衰老的主要物质，日本科学家做过这样的实验，让家蝇、小白鼠在广阔...
健康健康生活；养生保健；中医养生...四肢活动笨拙，这些症状就是衰老的表现。为了延缓和抵抗衰老，从饮食角度来说，下列几种食品对老年人是有益的。 蜂王浆：能刺激大脑、脑垂体和肾上腺，促进组织供氧，增强细胞活力。 芝麻：含有丰富的维生素E...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...教教您的父母如何养生助长寿。下面6“勤”老年人可以抗衰老。勤学习勤用脑勤动手老年人根据自己的身体状况、精力、专长和兴趣等，应尽量参加一些劳作。这样，既可活动关节、勤快手脚、保持体力，又可老有所为，密切...
健康健康生活；养生保健；保健常识枸杞古称天精、地仙。因它有抗衰老作用，故又称“却老，几千年来，人们一直把它当成滋补益寿之良药。《神农本草经》有：“久服坚筋骨轻身不老的记载，《药性本草》也说：“枸杞补精气、明目安神、令人长寿。...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...处很多，可生津止渴，消除疲劳，清肝明目，还能防癌，抗衰老，延年益寿等。而吸烟能使多种组织和器官产生生理和生物化学变化，使血氧量下降，血压增高，免疫功能降低，导致各种疾病的产生。多水少酒常饮凉开水能促进...
健康健康生活；养生保健；保健常识