...痛、月经量少者。●按摩妇科相关穴位：月经不调——用手掌旋转按摩两膝关节外侧及踝关节内侧，稍用力，以有酸胀感为宜；痛经——用手掌上下左右来回按摩腹部。“夜猫子综合征”之四：上火中医认为，熬夜可导致阴虚，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...男女，有明显的季节性，多在春秋季发病。主要表现为，手掌先出现红色丘疹或水疱，伴有瘙痒，水疱很快破裂，呈现散在空疱，甚至脱皮，露出鲜红色的皮肤。严重时可发生湿疹样病变，表现为双手皮肤出现红斑、丘疹、水疱...
健康经典问答...液精华，涂抹至乳房，然后开始丰胸按摩直推乳房先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20～50次后，换左手按摩右乳房20～50次。侧推乳房用左手掌根和掌面...
健康健康生活；养生保健；保健常识...体端正，脊背挺直，挺胸收腹，精神集中。坐或站好后将手掌搓热，贴于太阳穴稍稍用力，顺时针转揉10—20次，逆时针再转揉10—20次。也可将手掌贴在头上，以拇指指肚分别按在双侧太阳穴上，力度以稍用力使人微感疼...
参考资料中医中药；自我保健...拳、屈腕动作。第3～4天做屈肘运动。第5～7天练习患侧手掌挠双侧肩及同侧耳廓。第8天做肩部运动。第9～12天可抬高患侧上肢，做手指爬墙运动。第13～14天练习将患侧手掌置颈后，开始时低头位，逐渐达抬头挺胸位，然后继续...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代妇产科学杂志；2004年第1卷第5期...化疗药太厉害了，我吃了之后觉得浑身不适，手脚发红，手掌上长水泡，双脚肿痛，走起路来痛得受不了。”在医院肿瘤科门诊，前来复诊的王伯向医生大吐苦水。无独有偶，正在用某种靶向治疗药物控制肾癌的李大叔最近也出...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示手掌脚掌红肿感觉异常，也称为手足症候群或手至足症候群，是一种不舒服且相对常见的皮肤毒性反应，通常是对某些化学治疗药物；目前对这个症候群仍所知不多，为了厘清这个问题，专家于7月号癌症学志发表了一篇综论性...
参考资料行业资讯；临床快报；肿瘤相关...法可防半身不遂、下肢萎缩、小腿抽筋等症。揉腿肚以两手掌紧扶小腿，旋转揉动，每次揉动20至30次，两腿交换揉动6次。此法能疏通血脉、加强腿的力量，防止腿脚酸痛和乏力。扭膝两足平行靠拢，屈膝微向下蹲，双手放在膝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...致周围神经损伤或受压迫，使神经传导被阻断，从而造成手掌的感觉与运动发生障碍。另外，肘部经常低于手腕，而手高高地抬着，神经和肌腱经常被压迫，手就会开始发麻，手指失去灵活性，经常关节痛。手指频繁地用力，还...
健康健康生活；养生保健；保健常识...子最适合胸腺按摩，家长不妨在家一试。操作时，家长用手掌在孩子的胸前横向或竖向来回按摩，每次2~3分钟，皮肤略微发红发热就可以了。另外，“冷水洗脸，热水泡脚，也是防感冒的好方法。”庄乾竹博士说，每天用冷水洗...
健康健康生活；养生保健；保健常识