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  • 新爸妈给宝宝剪指甲的小窍门

    ...种疾病的传播源。长的指甲还容易折断，甚至伤了自己的手指头。新生儿如果感觉皮肤痒或有其他不适，就会用手抓，如果指甲长，就很容易抓破自己娇嫩的皮肤。定期为宝宝剪指甲，这是保持皮肤清洁的方法之一，也有助于防...

    健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿
  • 柔术按摩治疗类风湿性关节炎

    ...，嘱患者深呼吸，呼气时向下按压，吸气时放松，然后以手指指间关节依次点按秩边、居环跳等穴；再嘱患者改为坐位，医者立其后方，用一手拳滚法施于颈项两侧及肩胛部，同时嘱患者配合作颈部左右旋转及俯仰活动；接上势...

    参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法
  • 手卫生

    ...，取适量洗手液（或肥皂）均匀涂抹至整个手掌、手背、手指、指甲缝和指缝，按照“六步洗手法”（如图1）认真揉搓双手，具体步骤如下：第一步：掌心相对，手指并拢，相互揉搓；第二步：手心对手背，沿指缝相互揉搓，...

    词条词条；消毒应用术语；疾病预防控制
  • 春季擦鼻强身养肺

    ...，再由鼻根往鼻尖揉，上下来回揉动，反复约20~30次。用手指或弯曲拇指的指节背部揩擦鼻旁两侧，自迎香至鼻根部，在按揉上迎香。适合鼻道感到不通气、鼻塞，过敏性鼻炎患者，在症状还未明显发作之前，每天持之以恒，做1...

    参考资料中医中药；自我保健
  • 最让女人疯狂的10个性高潮形式

    ...峰。G点刺激。它位于阴道前壁，距离阴道口数厘米，用手指细细体会，抚摸时能感觉到类似核桃表面的凹凸。找到G点后，可以在妻子胃部轻轻往下施压，以加强刺激。G点高潮是体内最强有力的盆骨神经受刺激而形成的，由其带...

    健康健康生活；两性手册；关爱女性
  • 小弯刀微创闭合松解术治疗狭窄性腱鞘炎临床应用比较

    ...挤压、摩擦，使腱鞘逐渐增厚，狭窄、纤维化，严重者使手指的屈伸功能丧失［1］。笔者自1999年10月—2008年10月，对100例狭窄性腱鞘炎患者进行小弯刀闭合松解治疗，同时与60例封闭治疗进行对照，疗效明显优于对照组，现...

    参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2009年第9卷第1期
  • 经络养生操

    ...做托盘子状放在身体两侧，大臂贴身体两侧向后收，同时手指以掌关节为轴向掌心方向直弯，微微屈膝为一个动作，做四八拍。鹰抓——两腿与肩同宽，全身放松，双手似鹰爪放置胸前，做全蹲动作，双手同时用力向地面...

    健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操
  • 揭秘最让女人疯狂的10个性高潮形式

    ...机。G点刺激。它位于阴道前壁，距离阴道口数厘米，用手指细细体会，抚摸时能感觉到类似核桃表面的凹凸。找到G点后，可以在妻子胃部轻轻往下施压，以加强刺激。G点高潮是体内最强有力的盆骨神经受刺激而形成的，由其带...

    健康健康生活；两性手册；关爱女性
  • 易筋经

    ...两肘内屈，使手缓缓向胸前收拢，停于胸前约一拳处，两手指尖相对，掌心向胸，作拱手状。（2）两臂横担。接上节姿势，以足趾抓地，同时两手翻掌，掌心向下，足跟微微提，脚尖点地，同时两手左右分开，两臂成侧平举，...

    健康健康生活；运动健身；分类健身；气功
  • 男女共攀性爱巅峰10个性高潮形式最疯狂

    ...潮。G点刺激。它位于阴道前壁，距离阴道口数厘米，用手指细细体会，抚摸时能感觉到类似核桃表面的凹凸。找到G点后，可以在妻子胃部轻轻往下施压，以加强刺激。G点高潮是体内最强有力的盆骨神经受刺激而形成的，由其带...

    健康健康生活；两性手册；关爱女性

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