...定可据固定绷带松紧随时调整。固定后颈腕带悬吊，注意手指血运及活动，固定2～4周解除，逐渐进行肩关节功能锻炼，恢复肩关节功能。 1.4治疗结果优9例，X线片示肩锁关系正常，肩关节功能与健侧无差别;良4例，X线片示...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第12期；经验交流...，加上手掌根部支撑在桌面会压迫腕管，在这种状态下，手指的反复运动容易使肌腱、神经来回摩擦，发生慢性损伤，造成炎症水肿，继而引起大拇指、食指、中指出现疼痛、麻木、肿胀感等，还可出现腕关节肿胀，手部精细动...
健康健康生活；养生保健；保健常识...但每只手应放在身体另一侧的肩膀上。千万不要把双手的手指交叉放于头后面，以免用力时拉伤颈部的肌肉，而且这亦会降低了腹部肌肉的工作量。进行时宜采用较缓慢的速度，就如慢动作回放一般。当腹肌把身体向上拉起时，...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操...但每只手应放在身体另一侧的肩膀上。千万不要把双手的手指交叉放于头后面，以免用力时拉伤颈部的肌肉，而且这亦会降低了腹部肌肉的工作量。进行时宜采用较缓慢的速度，就如慢动作回放一般。当腹肌把身体向上拉起时，...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操...方向切断腹内斜肌及腹横肌的纤维。用生理盐水纱布裹住手指，将腹膜轻轻推向中线，显露髂腰肌及其筋膜和隆起的肿块。切开髂腰肌筋膜时，勿损伤被肿块挤压变位的神经。清除血肿，沿股神经向下，切断腹股沟韧带，并切开...
词条疾病；骨科；四肢疾患；下肢周围神经卡压症；下肢其他神经卡压症...别硬来啊，小心拉伤乳头。当确认宝宝已经吃饱后，可用手指轻轻压一下宝宝的下巴或下嘴唇；也可把食指伸进宝宝的嘴角，慢慢地让他把嘴松开。这样再抽出乳头就比较容易了。Q10如何防止漏奶？新妈妈可以在身边多准备些防...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...长时间手机上网，必然使大拇指超负荷活动，造成拇指及手指相关肌腱拉伤，进而导致症状为拇指酸、疼、麻、肿的大拇指综合征。6.手机也会导致过敏。有些人手机没用多久，就莫名其妙地出现皮肤红肿、皮疹甚至水泡等皮肤...
健康健康生活；养生保健；保健常识...方向切断腹内斜肌及腹横肌的纤维。用生理盐水纱布裹住手指，将腹膜轻轻推向中线，显露髂腰肌及其筋膜和隆起的肿块。切开髂腰肌筋膜时，勿损伤被肿块挤压变位的神经。清除血肿，沿股神经向下，切断腹股沟韧带，并切开...
词条疾病；骨科；四肢疾患；下肢周围神经卡压症；下肢其他神经卡压症...只不过是他们必须为自己负责而已!一位知名的钢琴家，手指纤细却演奏有力，在满堂的掌声之后，她只有独自忍度手指因反覆练习的疼痛。一位作品满天下的雕塑家，因为长期让指间关节承受压力，发生了早发的退化性关节炎...
健康健康生活；运动健身；运动伤害...个蓬松感，是完全可以做到的！方法：将头发擦干后，用手指将涂抹发乳的一绺绺头发随意缠绕在手指上，然后用吹风机吹干，自然蓬松就出现了！或者，先将头发吹干，然后将发乳涂在手掌中揉开，“抓”在头发上，并用手不...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发