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  • 五法做菠萝巧吃清体消脂

    ...低血压,稀释血脂,食用菠萝,可以预防脂肪沉积。消除感冒发烧、咳嗽、嗓子疼都是感冒最明显的症状,除了趟在床上安静地休息,不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁,它有降温的作用,并能有效地降低支气管。经医学研究,自古以...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 山东金汉斯后厨卫生令人担忧吃剩甜点重新加工

    ...续加点调料赤手搅拌。9月6日,一位姓许的厨师可能患了感冒,不停地流鼻涕,许厨师直接把鼻涕擤到垃圾箱里,之后鼻子和手不擦就继续赤手拌菜。不止是凉菜,记者在串肉加工间里发现,厨师把切好的肉都倒进一个筐子里,...

    健康行业资讯;食品安全;安全快报
  • 健康自测:人体免疫力自我检测量表

    ...,哪怕一点点时间也能用于休息?4。你一年不少于4次感冒?5。有点毛病就得?6。你的食谱里包括大量的蔬菜和水果,冬天和春天还补充维生素?7。你是个善于交际的,有许多朋友的人?8。你对爱情很满意,家...

    健康求医问药;健康扫描;实用工具
  • 穿衣二分寒就餐八分饱

    ...没法及时散热,导致体温过高,一旦气温变化,非常容易感冒。四季都有穿衣重点。春天最讲究下厚上薄,因为人体下半部血液循环比上半部差,很容易遭受风寒侵袭,尤其腿部要充分保暖。夏天防晒要穿深色衣服,颜色越深,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 公认的健康作息时间表

    ...研究人员发现,每天走路的人,比那些久坐不运动的人患感冒病的几率低25%。9:30:开始一天中最困难的工作。纽约睡眠中心的研究人员发现,大部分人在每天醒来的一两个小时内头脑最清醒。10:30:让眼睛离开屏幕休息一下。如...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 专家:过量摄入功能饮料易致人体维C缺乏

    ...,但多喝不会有特别的好处。观点:多摄入维C能防癌防感冒营养学家:没有充分依据记者在一些超市采访时观察到,选购维C饮品的消费者大多为学生和白领,几乎清一色为女性。“满足每天所需维生素C,相当于5个半新鲜柠檬...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 瓜果时蔬之养颜秘笈

    ...可能更热衷于去美容院或买名牌化妆品,对饮食美容并不感冒,你能谈谈目前国际上流行的饮食理念?顾:目前在日本、好莱坞以及中国台湾流行的饮食方式是生机饮食,即“生食”与“有机”的饮食方式,对改善亚健康状态...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 秋季养生误区多牢记“三多三少”提高免疫力

    ...力又缓解,可持续不了几天,疲劳感又出现了。表现二:感冒不断表现三:伤口容易感染身体哪个部位不小心被划伤后,几天之内伤口就会红肿,甚至流脓,正常人很快就可以好,而你却因此要拖许久;或者你的某个部位,比如...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活
  • 健康“饿”出曲线!你不可不知的10个节食瘦身误区

    ...食将导致肌体热量来源不足,抗病能力下降,严重者将致感冒甚至肺炎发生。节食瘦身时,不进食的时间应不超过4小时。如果长时间不东西,身体将释放更多胰岛素,导致人们很快产生饥饿感,最终忘掉饮食禁忌,放开肚子...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥知识
  • 孕妇怕伤金猪胎儿不敢就医在家自疗

    ...病该如何服药的咨询。专家指出,孕期是个特殊时期,有感冒发烧等不适需及时就医,切不可盲目用药或在家自疗,否则很可能会起反作用。为保胎诱发心肌炎已怀孕三个半月的准妈妈白小姐平时体质不错,怀孕后还一直坚持游...

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