牙周病是更年期常见的一种牙病，是导致牙齿过早松动、脱落的重要原因，对食物的咀嚼和消化有很大的影响。据统计，中年人患牙周病的也很多，不过，这种慢性病早期症状不明显，进入更年期以后，身体抵抗力逐渐降低，牙...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问...会显得精神、年轻些，但有的老年人毛发不断脱落，应该怎样防治呢？ 一是精神开朗。患毛发脱落的种类较多，大致有遗传性脱发、原发性脱发、继发性脱发等，其原因也是多种多样的。比如斑秃、全秃、普秃等病症大都是...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问肺痿患者，由于肺叶萎弱不用，通气功能减弱，发现气短不续息的症状。因此，鼓励病员作深呼吸练习极为重要，或指导患儿做呼吸操，可以增加肺活量，改善肺功能。 具体练习方法： (1)摩鼻：用两手食指上下按摩鼻翼...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；小儿咳喘防治400问皱纹是皮肤老化的结果，不可抗拒，但可通过保健美容的方法，推迟它的发生，并减轻到不被人注意的程度。对一些非自然因素导致的皱纹，通过保健，也有可能在出现不久时予以消除。如因疾病因素引起的皱纹，应先治病。 ...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；美容美发300问便秘就是大便难，俗称“大便不通”、“大便秘结”，指大便干燥坚硬，排出困难；或排大便次数少，通常2～3天以上不排大便者。便秘是更年期的常见症状，不仅患者有一定的痛苦，并且也会给健康带来严重危害。 随着年...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问气功的姿势有很多种，其中躺着练功也称卧式练功，简称卧功。包括仰卧、侧卧和靠卧等姿势。在实际练功时各种姿势都应符合松静自然的练功要领。各姿势的具体要求如下：1、仰卧式：全身平卧在床上，面朝天，头自然正直...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...握了几种，乃至十几种气功功法。在这里只是谈一下应该怎样正确理解气功和选择什么功法去练习更有益于疾病康复与身体健康的问题。 (1)关于正确理解气功的问题：气功是我国特有的一种健身术。它可养生治病、保健强身...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问(1)预防感冒。受凉后，可引起交感神经兴奋，使尿道内压增高，前列腺管也因收缩而排泄障碍，产生充血，使症状往往反复或加重。 (2)注意饮食。平素饮食不要吃太多的油腻、辛辣、煎炸的食物。不要抽烟、饮酒，以免加重...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；性病防治420问落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部受风寒所引起。患者经常是头一天晚上睡觉时脖子还好好的，但一觉醒来，便发现脖子酸痛，不能转动，影响工作和日常生活，使人十分痛苦。此病没有特殊疗法，吃药打针的效果并不理想，...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...？我很喜欢一边洗澡一边做做皮肤护理，只是不知道应该怎样护理才算正确，才不会适得其反。澡堂里的高温湿气使得角质变软，受一点小刺激就会脱落，因此是做去角质护理的好时机。你可以使用去角质面膜或者磨砂膏，千万...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤