...C的20倍，可以说是抗氧化的超强战斗力。另外，西红柿应怎样食用才能对抗氧化更有效呢?那便是熟吃。虽然经烹调或加工过的西红柿(西红柿酱、西红柿汁、罐装西红柿)所含的维他命C会遭到破坏，但是茄红素的含量可增加数倍...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...这些信号出现的时候，你不仅要学会辨别，更要清楚应当怎样来呵护脆弱的秀发。“危险信号”一：干涩毛燥夏天的阳光格外灿烂，各种各样的户外活动也多了起来。头发长时间地曝晒在阳光下，头发皮层失去水分，控水力降低...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...这些信号出现的时候，你不仅要学会辨别，更要清楚应当怎样来呵护脆弱的秀发。“危险信号”一：干涩毛燥夏天的阳光格外灿烂，各种各样的户外活动也多了起来。头发长时间地曝晒在阳光下，头发皮层失去水分，控水力降低...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...很多人会毫不犹豫的马上吃，很少人会停下来先考虑一下怎样吃才更健康，这样只贪图味道，结果只会越吃越不健康。一、上来就喝碳酸饮料：可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和色素，不但营养为零，价钱也很低。上来...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...知道牛奶有营养，也有很多保健的功效。可是牛奶究竟要怎样喝才健康，哪些食物是不能和牛奶搭配食用的呢?牛奶含有人体成长发育的一切必需氨基酸和其他氨基酸。组成人体蛋白质的氨基酸有20种，其中有8种是人体本身不能...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...视上女明星的傲人身材时常为我们所羡慕，这些明星的是怎样进行瘦身的呢？很多水果可以帮我们达到瘦身的效果。苹果中含有膳食纤维1、苹果苹果中含有膳食纤维，膳食纤维利于肠胃蠕动，有助于排毒。苹果中的钙有助于体...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...酒，很多市民的选择常识和饮用常识还有所欠缺。那么，怎样才能喝出感觉，又该如何正确地饮用啤酒呢？关于啤酒的营养价值、啤酒的分类以及在炎炎夏日如何科学健康地饮用啤酒等问题，天津市中医药大学第一附属医院营养...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...C的20倍，可以说是抗氧化的超强战斗力。另外，西红柿应怎样食用才能对抗氧化更有效呢?那便是熟吃。虽然经烹调或加工过的西红柿(西红柿酱、西红柿汁、罐装西红柿)所含的维他命C会遭到破坏，但是茄红素的含量可增加数倍...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...及时滤出，防止其由于反复加热造成的催化作用，是解决怎样延长油脂使用寿命问题的关键。滤油粉作为助滤剂，对煎炸油过滤，及时去除炸油中会影响油品质的食物残渣，保证煎炸油的品质。滤油粉随过滤从油脂中去除，过滤...
词条随着人寿命的延长，妇女绝经后仍有数十年的生命过程。骨质疏松症当前已是一多发病、常见病。因此，预防绝经后骨质疏松症的发生是一重要问题。可采用以下措施加以防范。 (1)增加营养摄入：增加营养摄入是预防绝经后...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问