...原由：长期静坐，直肠附近的静脉丛易发生淤血，容易患痔疮。方法：将肛门向上提，然后放松，接着再向上提，即缩肛。如此反复进行50次左右。此动作在坐着、站立或行走时都能进行。作用：促进肛门局部的血液循环，有效...
健康健康生活；运动健身；分类健身；健身操...如月经失调、子宫肌瘤等，以及消化道疾病比如胃溃疡、痔疮等，都会造成体内的慢性失血。胃溃疡患者常有黑便症状，这就是上消化道出血的表现；痔疮患者大便出血，这就是下消化道出血的表现。上述疾病都有可能引发贫血...
健康行业资讯；健康快讯...导致难产。另外，要很好的做好疾病预防工作。(1)要预防痔疮在妊娠中期和末期，孕妇有可能会发觉肛门发痒、疼痛，排便时有出血现象，这就是常说的痔疮。这是由于胎儿头部的压迫，造成孕妇肛门周围的静脉肿胀而形成的，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...以及引发口臭，头晕头痛，精神抑郁，甚至诱发胆结石、痔疮、脱肛及大肠癌等疾病。偶尔服用熟大黄粉2克，每日1~2次，可保持大便畅通，血中的胆固醇、肌酸等有害物质能迅速消灭，血液变得洁净，有利于疾病康复。特别是...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...二月间的一起医疗纠纷。此前，70多岁的朱健雄老人由于痔疮发作，疼痛难当。家人想让他过个舒心的春节，便决定春节前带老人就医。1月15日，朱健雄来到女儿曾经工作过的林和社区中心治疗，该中心肛肠科主治医师孙某对待...
健康行业资讯；医疗动态颈椎病、腰肌劳损、下肢静脉栓塞、肥胖、便秘、痔疮……这么多种病症竟都可能是因长年久坐不动引发的。这可不是危言耸听，世卫组织发布的一份报告指出：每年有200多万人因长时间坐着不动而死亡。报告还预计，到2020年...
健康行业资讯；健康快讯...容易发生便秘。如果再禁食蔬菜水果，不仅会引发便秘、痔疮等疾病，还会造成多种维生素、矿物质、微量元素缺乏。作者：
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...以及引发口臭，头晕头痛，精神抑郁，甚至诱发胆结石、痔疮、脱肛及大肠癌等疾病。偶尔服用熟大黄粉2克，每日1～2次，可保持大便畅通，血中的胆固醇、肌酸等有害物质能迅速消灭，血液变得洁净，有利于疾病康复。特别是...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...大脑放松，给自己营造一个好的睡眠氛围。便秘容易引起痔疮怀孕后肠蠕动减弱，食物在肠道内经过时间延长，水分被吸收得越多，大便就会越干燥，增加排便的困难，形成便秘。便秘时干燥的粪块压迫肠壁静脉，引起淤血，用...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...。也有人主张按摩脚底涌泉穴，不妨一试。便秘容易引起痔疮怀孕后肠蠕动减弱，食物在肠道内经过时间延长，水分被吸收得越多，大便就会越干燥，增加排便的困难，形成便秘。便秘时干燥的粪块压迫肠壁静脉，引起淤血，用...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期