...，所以在月经的前中后期食用都可以帮助你舒缓症状喔！当归粥材料∶当归、米、水(一碗米大约放10g当归即可)做法∶1.先将米清洗一下，放置电锅中蒸熟。2.将当归切碎放到已注水的锅中小火慢炖。3.当归要煮多久呢？你只要将...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方...、芡实、菠菜、樱桃、桂圆肉、荔枝肉、胡萝卜、苹果、当归、红花、桃花、熟地、黄精等。月经期间，还应补充一些有利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归、桂...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...下降，影响宝宝体格及智力发育，对身体健康尤为不利。当归可补血调经、活血止痛、泽颜润肤中药帮帮忙：补血的药，当然不能少了当归，从南北朝的时候它就被视为珍品，能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...性疾病时，可用补养气血的药物，如黄芪、人参、党参、当归、白芍、熟地、丹参、首乌、鸡血藤、枸杞子、阿胶、大枣、龙眼肉等，常用方剂有四物汤、保元汤、人参归脾汤(丸)、人参养荣汤、十全大补汤(丸)等。也可进补血...
健康健康生活；两性手册；关爱女性当归煨鸡：母鸡1只，当归20克，生姜、料酒各5克，盐，味精、胡椒各适量，葱1根。将鸡洗净切块，放入砂锅内加水适量，先用大火烧开，去汤面泡沫，再入生姜片、当归、酒、椒，改用文火煨2小时，待鸡烂骨酥时放盐、葱，再...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...2克，陈皮10克，桂心5克，黄氏30克，远志10克，甘草3克，当归10克，guilin30克(打不出来)白芍12克，熟地黄15克，五味子6克，大枣2枚，生姜3片做法:建议去中药店直接交给他们熬8:葡萄木瓜沙拉丰胸法材料:木瓜半个，葡萄半斤，沙...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...益肝肾适应症：肥胖，面色萎黄，或有黄褐斑调经汤水：当归田七炖鸡材料：竹丝鸡100克当归9克田七6克功效：补血调经，活血去淤适应症：血虚有淤之月经不调，经痛，经色暗黑有淤块益母草瘦肉汤材料：猪瘦肉100克益母草30...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...备好12道家常靓汤，今秋口号——你吃肉，我喝汤！红枣当归煲牛尾红枣当归煲牛尾——强身健骨，滋补好味主料：牛尾75克。辅料：干红枣2颗、当归2钱。调料：姜片1片、葱段1段、白酒。做法：1.将牛尾改刀成块，用清水漂洗15...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...黄体功能和促排卵。黑豆的好孕吃法：一、好孕汤材料:当归50克，金银花(也就是俗称的2花)15克，红枣十颗，黑豆一把，红糖2两，鸡蛋三至五枚做法:当归和金银花用纱布包好和其余几样一块儿放锅中像煮药同样，末了汤汁够一...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...很好的抗疲劳、促深睡、提高思维能力及记忆力的作用。当归——妇科第一药推荐明星：李若彤。煲汤是李若彤的长项，她认为经常喝煲汤可以令自己更漂亮。每次煲汤时补血的红枣、当归是必放的食材。青春奇效：当归...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容