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  • 意识排便法

    ...秘的人来说,如果能集中意识幻想“粪便从十二指肠开始逐渐向下被推入肛门的过程,那么强大的意识便会使神经中枢产生兴奋冲动。冲动传到肠道平滑肌,使其收缩活动得到加强,粪便就被推移而下,直至排出肛门。所以...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 心为一身之主——浅识心主神明

    ...与形的关系  “心主神明”认为,神是与从生命存在时开始的。《灵枢·本神篇》谓曰:“故生之来谓之精,两神相搏谓之神。”已阐述了这个道理。从胎儿呱呱坠地之日起,人们就开始注意小儿的神态、神色、精神、眼神、...

    参考资料中医中药;中医文化
  • 警惕!偶然健身=暴饮暴食

    ...在锻炼痕迹消失后才又进行锻炼,每一次锻炼都等于从头开始。【建议】平时虽不能像周末一样有时间充分运动,但可以选择适宜的项目,茶余饭后就地就近进行适度锻炼。这样,锻炼才能真正获得提高体能,增进健康的效果。...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 巧妙应对男人“例假”

    ...男人“心理例假”在作祟:每隔28天,男性体内激素水平开始发生变化,睾丸酮、雄激素的含量开始呈下降趋势,由此引发生理上的变化,同时,也造成了心理的一些波动。这是一个许多人都出现过却从没重视的生理现象。男人...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 脑波是怎样显示睡眠深浅的?

    ...眠分成五个时期。  第一个时期是入睡期。这时候我们开始有很浓的睡意,α波开始消失,取而代之的是振幅很低,变化不规则的缓慢波形。这时只要稍微有一点声音就会被吵醒,这个阶段是属于浅睡状态。  过了第一期的...

    参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;失眠防治300问
  • 感觉异常

    ...别提示:健身活动中注意:1、头晕:在健身活动中,除开始练习某些旋转动作外,都不会出现头晕的感觉。若发生持久或短暂的头晕,则不应勉强活动。尤其是中老年人,应停止活动,就医诊疗,特别要侧重于心血管系统和颈...

    词条疾病;皮肤性病科
  • 重复给烟碱引起大鼠降温耐受性反应及对活动和体重的影响

    ...间各为12h,上午6时开灯,下午6时关灯。实验当天上午6时开始连续记录大鼠的体温和活动,上午11时分别给动物皮下注射不同剂量的烟碱或生理盐水后,连续记录到下午3时结束实验。  实验2:小剂量重复皮下注射烟碱对体温...

    参考资料医源资料库;在线期刊;成都医学院学报;2008年第3卷第3期
  • 健美训练受伤的原因和预防

    ...充分,神经和其它器官系统的兴奋性尚未达到适宜水平就开始训练。3、准备活动与训练内容脱节。训练中主要用力部位没有活动到、活动开。4、准备活动的量过大。身体在进入正式训练前已感疲劳,正式训练时身体机能不处于...

    健康健康生活;运动健身;运动伤害
  • 科学研究发现男女进行审美判断存在生理差异

    ...“人类世界复杂难懂。不过,借用新科技手段,我们已经开始对自身有一定了解。”作者:

    参考资料行业资讯;临床快报;神经科
  • 2006年世界精神卫生日宣传活动即将开始

    2006年我国“世界精神卫生日”(10月10日)宣传主题已确定为“健身健心你我同行”。宣传将围绕增强公众维护自身健康的意识和责任,倡导保持生理健康与追求精神健康的统一。宣传活动包括心理健康科普征文、你我同行健康...

    医药产业行业资讯;业界动态

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