...麦片粥，同样含热量少，还有助于增进饱腹感。2、复合维生素饭后吃。北京协和医院临床营养科副主任于康表示，生活中吃得精细，会损失大量B族维生素；蔬菜过度浸泡，会泡掉大量水溶性维生素；食品放置时间过长，或油煎...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...麦片粥，同样含热量少，还有助于增进饱腹感。2、复合维生素饭后吃。北京协和医院临床营养科副主任于康表示，生活中吃得精细，会损失大量B族维生素；蔬菜过度浸泡，会泡掉大量水溶性维生素；食品放置时间过长，或油煎...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...麦片粥，同样含热量少，还有助于增进饱腹感。2、复合维生素饭后吃。生活中吃得精细，会损失大量B族维生素；蔬菜过度浸泡，会泡掉大量水溶性维生素；食品放置时间过长，或油煎、烘烤等烹饪方式都可能减少维生素含量。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...调味即可。山楂山楂含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有促进胆固醇排泄、去脂瘦身的作用。山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...磷、铁及帮助消化的淀粉酶、麦芽糖酶等，还含有丰富的维生素E，是保护人体血液、心脏、神经等正常功的必需营养品。另外常吃小麦还可增强记忆、养心安神。小米：性甘微寒，有健脾、除湿、安神等功效。玉米：世界公认...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...麦片粥，同样含热量少，还有助于增进饱腹感。2、复合维生素饭后吃。北京协和医院临床营养科副主任于康表示，生活中吃得精细，会损失大量B族维生素；蔬菜过度浸泡，会泡掉大量水溶性维生素；食品放置时间过长，或油煎...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...及高热等原因，机体消耗量增加，所以应给予高蛋白、高维生素、低脂肪、易消化的流质饮食，以促进损伤修复，维持水、电解质平衡。 3.4做好心理护理颅脑损伤患者除了躯体上的痛苦，大多数还有心理的压力和行为的改变...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代外科学杂志；2005年第2卷第21期...“我宝宝满月后就开始喝果汁，这样可以给她补充水分和维生素。”正确做法：起码等到4个月后再添加辅食。母乳是婴儿最完美的天然营养品和饮料，可提供宝宝所需的全部营养，其中包括水和大部分维生素。所以，对4个月以...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...调味即可。山楂山楂含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有促进胆固醇排泄、去脂瘦身的作用。山楂中含有的粗纤维高达20%，可促进肠蠕动。可以增加胃蛋白酶活性，所含的脂肪酶能促进...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...右侧者。（10）嘱其患者宜食清淡、高热量、高蛋白、高维生素食物，避免辛辣刺激性食物，不利于伤口的生长。3术后常见并发症及护理措施3.1伤口出血（1）术后床旁备木珠止血带至患者出院，不可随意取走。（2）本组患者术...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第22期