...制品或塑料制品代替填充式家具;以木板或瓷砖为地板,尽量不要使用地毯,或是选择毛较短的地毯,此外,人造地毯也比羊毛地毯安全;窗帘可以改用百叶窗或卷帘;避免放置锦旗类和悬挂丝制品饰物及其他易堆积灰尘的东西...
健康求医问药;疾病专题;鼻炎专题;鼻炎常识...惕可能发生意外的迹象;同时要尊重、理解患者的心态,尽量满足其合理要求,以缓解其不稳定情绪。第三,面对突然袭来的暴力行为,要用沉稳语言与患者交谈,如:“你生气了!请放下手中东西,有什么事与我们坐下慢...
参考资料医源资料库;在线期刊;中国民康医学;2009年第21卷第11期...月内避免侧卧,侧卧时双腿间垫枕;不坐矮凳子,坐位时尽量靠坐有扶手之椅子,3周内屈髋45°,以后逐渐增加屈髋度,但避免90°,站立时患肢外展,6个月内患肢避免内收及内旋动作。 4.2肌肉和关节活动训练及负重指导按出...
参考资料合作平台;在线期刊;中华中西医杂志;2004年第5卷第21期;临床护理...组,每次向上跳跃5——7秒钟,每组间隔4——5分钟。要尽量使身体处于最大程度的伸展状态。注意事项:认真做好热身运动。循序渐进,可先选择部分练习,一段时间后再进行全套练习。从一开始就要注意按照规定数量做好动...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...行李,因为在这个时间段有很多小偷趁机将东西带下车,尽量减少停车时间下车购物,如果非要下车注意不要走远,注意听列车员的播报带小孩子坐火车的,在旅途中要避免小孩子在车厢内走动,以防孩子摔倒,再有,每站都有...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活...炎治疗数周以确保足够的哮喘控制。注意锻炼加强体质,尽量减少感冒。作者:佚名
健康求医问药;疾病专题;哮喘专题;哮喘的预防...嘴痒痒。3、不论在家或工作场所,避免吃入太多零食,尽量把食物放在看不见的地方,眼不见为净。4、充足的用餐时间,因为食物进入消化道至血糖上升而刺激“饱食中枢”,产生吃饱的感觉,大约20-30分钟的时间,所以肚子...
健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法...从正面开导,并宣传有关疾病的科学知识,对他们的要求尽量满足,从精神上给予安慰、同情和体贴,鼓励他们树立战胜疾病的信心。 2生活护理 2.1首先要做的基础护理工作评估病人的自理能力及活动范围,指导病人尽...
参考资料合作平台;在线期刊;中华中西医杂志;2004年第5卷第22期;临床护理...甚至还能帮助减肥。5.减少光顾快餐店午餐要种类多样,尽量减少光顾快餐店。很多时候,繁忙的OL们为了贪求方便,每天中午光顾快餐店,然而快餐很多时候是多油脂,高热量,而且营养也不好甚至不干净,长期吃下去只会让...
健康健康生活;养生保健;保健常识...者会导致脊椎弯曲,后果可大可小!鹭式将大腿的腘绳肌尽量伸展,能有效地舒缓长时间走路或站立对双脚造成的压力。1从“棒坐”开始,坐直腰背,与头和颈成一直线。右脚屈膝,小腿内侧紧贴着大腿的外侧,作“半英雄式...
健康健康生活;运动健身;分类健身;瑜伽;瑜伽体位