...饮食衰少舌脉：舌淡苔白，脉细弱立法：健脾益气，养心安神方剂：养心汤《证治准绳》，《古今医统》药物：人参，茯苓，甘草，黄芪；当归，川芎；茯神，远志，柏仁，枣仁，五味子，半夏，肉桂。人参，茯苓，甘草；当归...
参考资料医源资料库；医学文档库；中医幻灯库...钟即可。功效：这是女性经常食用的保健粥，它具有补血安神、开胃健脾的作用，尤其适合女性经期前后使用。也可用糯米煮粥，粥中加一点枸杞、桂圆和红枣同煮，效果更佳。花生衣煮红枣配方花生米1009红枣509红糖适量功效...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...烂，再与粳米同煮食用，具有健脾止泻、益肾固涩、养心安神之功，适用于脾虚食少，腹虚带下、遗精尿频、心烦失眠、健忘多梦。作者：
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...可以补益肝脏。煮熟的红枣味甘性温，有补中益气、养血安神的功效，适合脾胃虚弱、腹泻、倦怠无力的人经常食用。秋末、春初或冬季气温不高时，他经常取一些大枣，放在锅里煮，水开了以后，将上面的一层白沫撇掉，随后...
健康健康生活；养生保健；中医养生...外它们还含有丰富的不饱和脂肪酸，具有益智健脑、宁心安神的作用。5.绿豆的营养价值很高，不但含有丰富的蛋白质，钙和铁的含量也很高。此外绿豆汤还具有泻火明目、清热解毒、润喉止渴等功效，对考生很适宜。营养新主...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...枣红豆汤推荐理由：特点就是利水解毒、养血益脾、补心安神，具有非常好的滋养作用。桂圆具有补脑安神的功效，大枣具有健脑抗衰老的功效！红豆补血，所以这一款美食凑在一起不仅是易消化易吸收，更重要的一点事在营养...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...枣、大米煮粥，熟后即可食用，分2次，1日服完。有养心安神畅志的功效。痰气郁结型主要表现：精神抑郁，胸部闷塞，胁肋胀满，咽中如有物梗塞，吞之不下，咯之不出，苔白腻，脉弦滑。食疗推荐：姜朴紫苏茶厚朴、紫苏各1...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...物。第三，保持好的记忆力是个综合工程。“药固有安神养血之功，不若平其心，易其气，养其在己而已。（明·王肯堂《杂病证治准绳》）造成健忘的原因是复杂的、多因素的，其中保持健康心态，是推迟健忘发生、缓...
参考资料中医中药；中医文化...药、大枣益气健脾而补后天；远志、五味子、石菖蒲养心安神开窍。如见气短乏力较著，甚至肌肉萎缩，可配伍紫河车、阿胶、川断、杜仲、鸡血藤、何首乌、黄芪等以益气养血。若脾肾两虚，偏于阳虚者，出现四肢不温，形寒...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；中医内科学；第三章 心脑病证...肾缩尿，暖膀胱、温化下焦之寒气；五味子敛肺气，益气安神；山药、茯神健脾益肺；金樱子、生牡蛎、桑螵蛸固精缩尿；石菖蒲、炙麻黄开心窍、利肺气，共奏温肾阳，暖膀胱，止遗尿之效。现代研究认为，温补肾阳药物（益...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2005年第5卷第17期