...的含钙食品，尤其是奶制品。在有些国家，医生并不建议孕妇补充额外的钙质，因为他们认为从食物中吸收钙更加有效。不过，一定要吃足够的含钙多的食品，这很重要。含钙多的的食物包括杏仁、豆类、奶制品、带骨鱼类、牛...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕晚期...程，形成大脑、小脑和脑室。1.妊娠第一个月(1～4周)如果孕妇的月经周期为28～30天一次，从未次月经第一天计算妊娠时间，妊娠第二周未是精卵结合，受孕的时间，受精后，细胞不断进行分裂，很快变成一个实心的细胞团，形...
健康健康生活；育儿宝典；孕前孕妇体重是指孕妇称量得到的身体重量，是判断孕妇体质状况的重要指标。测量体重是孕妇产前检查的重要项目之一，根据孕妇体重变化可以反映孕妇和胎儿生长发育正常与否。如果孕妇体重严重失控，就会对分娩以及胎儿的健...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...全性呢？专家表示，这首先要看第一胎的生产方式。如果孕妇第一胎是自然顺产，那么，恢复期需要的时间比较短，一般只要经过1年，产后女性的生理功能基本恢复，经过检查之后，输卵管、子宫等生殖系统情况正常，就可以...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...为前额、两颊和脖子上因色素沉着形成的褐色斑片。如果孕妇的皮肤颜色较深，这些斑点的颜色就会浅一些。妊娠斑是由使皮肤变黑的黑色素增加而引起，可以保护皮肤抵挡紫外线。皮肤暴露在阳光下，会使妊娠斑变深，也变得...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...养均衡。小米却总是振振有词地反驳他，那些大吃特吃的孕妇才容易怀营养过剩的巨大胎儿、增加难产的机会呢。志安闻言，惟有既怜爱又无奈地宣布“投降”了。四个月后，随着腹部隆起，小米开始出现头晕、乏力，有时上楼...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...导致流产。孕期保健妊娠第一个月在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期，此时一旦遇到有害物质，这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全，出现畸形。不要到剧院、舞厅...
健康健康生活；养生保健；保健常识第2个月：对小家伙说声Hello对多数孕妇来说，怀孕的第一个月是没有什么生理反应、风平浪静的一个月。只有极少数孕妇会初尝恶心呕吐的滋味。此时，那一团小小的细胞群正神不知鬼不觉地扎根在准妈妈的子宫壁褶皱深处。他...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...着你在怀孕过程中，因为活动量较少，饮食改变等原因，孕妇便秘情况也很容易发生。而且，由于子宫增大压迫结肠和直肠影响肠蠕动及张力，也会容易造成便秘。5、早上一直恶心呕吐在怀孕头3个月，孕妈妈几乎都要经历恶心...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...切需要采取措施，制止这种健康危险遗传给下一代。如果孕妇的血液中葡萄糖含量较高，或者体内胰岛素分泌较多，那么胎儿肥胖的危险将增大。苗条孕妈容易生胖娃一项新研究认为，孕妈怀孕期间的饮食与一种基因的甲基化之...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿