...有胆固醇,过多摄入会使血液中胆固醇含量增高。因此,妊娠期脂肪摄入最好以植物性脂肪为主。含有植物性有益脂肪酸的食物还有花生、松子、葵花子、南瓜子、西瓜子、杏仁等。在日常生活中,脂肪的主要来源有食用的豆油...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...4.所用产品清洁,过期产品和别人的化妆品坚决不用。5.妊娠期不文眼线、眉毛,不绣红唇,不拔眉毛,改用修眉刀。6.妊娠期间不要因为孕斑的产生而使用美白产品。7.尽量不要涂抹口红,如有使用,喝水时进餐前应先抹去,防...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期...生殖器官由各种韧带及盆底支持组织维持其正常位置。在妊娠期,随着胎儿的生长发育,母体各个系统均会发生一系列适应性变化,而以生殖系统变化最大,特别是子宫,其容积和重量分别增加至孕前18倍和20倍左右;固定子宫韧...
健康健康生活;育儿宝典;产后妈咪...生生命危险。6.忽视定期进行的产前检查妇女怀孕后整个妊娠期都应按时进行详细而系统的产前检查。它的好处是:(1)纠正孕妇或胎儿身体的某些缺陷,必要时可以及早终止妊娠。(2)了解胎儿发育和母体变化情况,如有异常,及...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...白、肝肾功能和胸透等,便于获得产前准确的诊断。整个妊娠期的产前检查一般要求是9-13次,发现有异常的孕妈妈应增加产前检查的次数。检查内容包括身高、体重、腹围、宫高、血压、骨盆外测量、妇科内诊、乳房检查、产...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...妇分娩困难或产期延长滥打催产素子宫体部或子宫下段在妊娠期或分娩期发生破裂称为子宫破裂。子宫破裂是严重的产科并发症之一,常引起母儿死亡。多由于产道、胎儿、胎位的异常如骨产道狭窄、巨大儿、脑积水、忽略性横...
健康健康生活;养生保健;保健常识...给量的标准,美国建议孕妇锌的供给量为每天20mg。碘。妊娠期甲状腺机能旺盛,碘的需求也会增加。缺碘易发生甲状腺肿大,并影响胎儿蛋白质生物合成,可造成先天性甲状腺机能不全。每日供给孕妇175微克,供给乳母200微克...
健康健康生活;养生保健;保健常识...的不良影响,该类药物避免用于18岁以下未成年人。六、妊娠期和哺乳期患者抗菌药物的应用(一)妊娠期患者抗菌药物的应用(参见表1.4):妊娠期抗菌药物的应用需考虑药物对母体和胎儿两方面的影响。1.对胎儿有致畸或明...
健康药品天地;家庭药箱;用药指南...育受到障碍。有自然流产和习惯性流产的孕妇,应在整个妊娠期间都避免性交,千万不要为一时的冲动造成永久的悔恨。总之,特殊时期的性生活要注意。十大伤害之第八位:子宫下垂产后经常下蹲或干重活,增加腹压,导致子...
健康健康生活;两性手册;关爱女性妊娠期的膳食营养要均衡孕期的膳食应多样化,营养要平衡。所谓平衡膳食,就是要提供符合卫生要求、营养全面、配比合理的膳食标准和膳食配方,根据体重的实际情况作合理的安排。体重低于或高于应该增长的量都是不对的...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食