...种高纤水果蔬菜，能分解体内积累的毒素，有助排便。13.大蒜功效：降低体内铅浓度大蒜中含有的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，可以起到预防流感防止伤口感染治疗感染性疾病和驱虫的作用。大蒜中所含的大蒜素，可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康问：一直听说大蒜营养特别好，还有杀菌作用。请问，吃蒜能治拉肚子吗？河北读者周先生北京东直门医院内科教授姜良铎答：大蒜对于一些致病菌引起的轻微腹泻，有一定治疗作用，而对于急性的、严重的腹泻及非细菌性腹泻...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康生姜、大蒜、洋葱、辣椒、胡椒、花椒等是我们日常饮食中不可缺少的调味佳品。在绝大多数菜肴中，都会出现它们的身影，有了它们，菜的味道会更加鲜美，颜色也更加好看。那么除此之外，它们还能发挥什么样的作用和功效...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康夏天吃蒜胜补药《农书》说，大蒜（大蒜食品）“夏日食之解暑气，北方食肉尤不可无，乃食经之上品”。夏天吃蒜可增加营养、改善食欲，还可防治多种疾病。炎热的夏季，是急性菌痢和急性肠炎的好发季节，每日吃几瓣生大...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食经常食用大蒜对人体健康的好处已是众所周知。这些好处都得益于大蒜中的一种叫做大蒜素的东西。大蒜素的功效很多，它是一种广谱抗菌药，具有消炎、降血压、降血脂、抑制血小板凝集、防癌、抗病毒等多种生物学功能，还...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...起放入锅中用大火煮开，加入调料改中火煮至熟软即可。大蒜功效：降低体内铅浓度大蒜中含有的辣素，其杀菌能力可达到青霉素的1/10，可以起到预防流感、防止伤口感染、治疗感染性疾病和驱虫的作用。大蒜中所含的大蒜素...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...好，也不能乱用，特别是患有风寒痰嗽的人就不宜服食。大蒜感冒食谱大风迫使近期的气温直线下降，好不容易看到了春的气息，却又转回了冬的寒冷，感冒在这种天气里是最容易引发的疾病。大蒜大蒜性温，味辛，有防治感冒...
健康健康生活；养生保健；保健常识大蒜是古老的药食两用珍品，在国外被称作“健康保护神”。中国自古也有“大蒜上市，药店关门”的说法。吃蒜的两大好处北大医院一院营养科二部主任孙孟里介绍说，大蒜确实有不少保健功能。首先，大蒜中所含的大蒜素是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...好，也不能乱用，特别是患有风寒痰嗽的人就不宜服食。大蒜感冒食谱大风迫使近期的气温直线下降，好不容易看到了春的气息，却又转回了冬的寒冷，感冒在这种天气里是最容易引发的疾病。大蒜大蒜性温，味辛，有防治感冒...
健康健康生活；养生保健；保健常识...回了冬的寒冷，感冒在这种天气里是最容易引发的疾病。大蒜大蒜性温，味辛，有防治感冒作用，无论风寒感冒或风热感冒者皆宜，很多人有长期服食大蒜精或大蒜胶囊的习惯。大蒜具有一定效果的抗菌及抗虫性，对于人体有害...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康