...长强穴上，两手交替沿督脉循行线向前推进，同时两手的大拇指将皮肤轻轻捏起，每捏捻三下，上提一下，随捏随推，向上抵至大椎穴为止，反复施术3-5遍。2．病人仰卧位（1）摩法。医者两手掌交替着力，以脐为中心，按顺时...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...各10次；（3）用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指，从大拇指开始，每指各做10秒钟，平稳呼吸；（4）双掌合十，前后运动摩擦致微热。每天3分钟，有助促进血液循环，缓解手腕肌肉酸痛，防治腕关节骨刺增生。当心长出一...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，知未来之疾，此甚良也。其中风者，必有先兆之证：觉大拇指及次指麻木不仁，或手足少力，或肌肉微掣者，此先兆也，三年内必有大风之至。经云：急则治其标，缓则治其本。宜调其营卫，先服八风散、愈风汤、天麻丸各一...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...各10次；（3）用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指，从大拇指开始，每指各做10秒钟，平稳呼吸；（4）双掌合十，前后运动摩擦致微热。每天3分钟，有助促进血液循环，缓解手腕肌肉酸痛，防治腕关节骨刺增生。当心长出一...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，似乎内气从劳宫穴按入鼻孔人心内，胸中一静。5．由大拇指引劲，两手外旋，缓缓落于腿外侧，双腿并拢。感觉：全身之气息通于鼻尖。(二)耳法1．左脚拉开半步，两手同时内旋，左手向上至鼻前时，左手略外转内旋，左劳...
健康健康生活；运动健身；分类健身；太极拳...管扩张，以至血压下降。 病人取坐位，自己或家人用大拇指指腹或指尖或外侧部，自上而下用推法推耳后翳风、缺盆穴，即锁骨上窝处成一条线的桥弓穴，先推左侧，后推右侧，时间大约1～2分钟；再分别揉、拿左右侧，约4...
参考资料中医中药；自我保健...穴的位置在肚脐两旁两横指处。 5、擦揉脚踝内侧用大拇指在内踝和跟腱处进行擦揉，每侧4分钟左右。 6、擦肾俞用双手掌自上而下，擦双侧包括肾俞在内的腰肌2分钟左右。肾俞的位置在两侧腰眼附近。 糖隶病并发...
参考资料中医中药；自我保健...淋巴结，并现察龟头。触摸皋九时可以食、中指按一面，大拇指按另一面，有突起或其他变化都要小心。分泌物观察痰的颜色、浓度、气味及是否掺有血丝。再看尿的颜色、流速、尿量有无交化。其次看看大便的颜色，有无血块...
健康健康生活；养生保健；保健常识...它治疗无效。1.2治疗方法①患者仰卧于治疗床上，以患侧大拇指按压健侧合谷穴，保持穴位酸胀感，直至手法结束。②术者坐于患者床头，面向患者，用拇指指腹抹法作用于患者前额部，方向由下向上，由内向外，使局部产生温...
参考资料合作平台；在线期刊；中华推拿疗法杂志；第二卷第一期；经验交流...。注意事项：双手捏住腿部时，应由外侧向内侧推按，用大拇指施力，手指侧面推压，为了帮助脂肪运动从而消除水肿等问题，要按摩全面。按摩时用手掌握住膝盖内侧，大拇指按压膝盖两侧的淋巴穴位，感觉疼痛时候可以适当...
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