...足人体对维生素A的需要,不仅养眼、养粘膜,不容易得夜盲症和感冒,而且能增强人体的抗病能力,加上胡萝卜含有大量的木质素,也有提高肌体抗病能力的作用,可以减少和防止癌症的发生。据英、美癌症研究机构经过二十...
健康健康生活;养生保健;保健常识...子不能在这个时候看书。其实这是维生素A缺乏导致轻微夜盲症的一种表现。VAD是一种全球性的问题,根据WHO的调查,全球目前已有78个国家被确认有维生素A缺乏的公共卫生问题,全球约有四分之一的学龄儿童(1.27亿)存在维生素A...
健康行业资讯;食品安全;转基因食品...配,多吃青菜,不要偏食。如食物中缺乏维生素容易发生夜盲症和干眼病,食物中缺乏微量元素铬和钙,容易患近视。平时可适当进食猪肝、羊肝,少吃辛辣油腻食品,有助于眼睛的保护。专家提出,进食过多的甜食易患近视眼...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...及身体感染的现象。维生素A摄取不足缺乏时,可能出现夜盲症、毛囊性皮肤炎、身体感染等现象,甚至影响心智发展。黄、橘色蔬果富含可以在体内转化为维生素A的β胡萝卜素。免疫力下降蔬果富含抗氧化物的成分(如:维生素C...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...营养学的第一次革命公元前3500年,古埃及人发现能防治夜盲症的物质,也就是后来的维生素A;1747年,苏格兰医生林德发现柠檬中的某种成分能治坏血病,即后来的维生素C;1831年,胡萝卜素被发现;1911年,波兰化学家丰克为维...
健康药品天地;家庭药箱;用药指南...;解决方案A,对保护视力大有益处。而且对预防角膜炎、夜盲症也有一定作用,而富含丰富维生素A的食品包括西兰花、红萝卜、南瓜、木瓜、芒果、鸡蛋、菠菜、肝脏、牛油、牛奶等。面临问题2,因而男生比女生更愁青春痘的...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食...的皮、核络都是有名的中药。常吃柑橘可以预防坏血病及夜盲症。但是,柑橘性温味甘,补阳益气,食用过量容易引起燥热而使人上火,发生口腔炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只,总重量在250克以内。孕...
健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食...血脂的成分。取食绿豆芽,可治疗因缺乏维生素A引起的夜盲症、缺乏维生素B2引起的舌疮口炎及阴囊炎、缺乏维生素C引起的坏血病等。绿豆芽脱下的豆皮名为绿豆衣,有清热解毒、明目退翳之功。推荐食谱:醋溜绿豆芽制法:...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...,令人目盲。羊肝富含维生素A,对维生素A缺乏而引起的夜盲症有治疗作用。竹笋内存在一些生物活性物质,与羊肝同炒时,可产生一些有害于机体的物质,或破坏其中原有的营养素如维生素A,使羊肝失去了应有的营养价值。另...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...的根,对肠胃和眼睛很好,可改善消化不良、肠胃积滞、夜盲症、角膜干燥症。白萝卜则是十字花科植物莱菔的新鲜根茎,可利尿,治口渴,健胃消食,止咳化痰。红萝卜与白萝卜最好不要一起烹煮,因为红萝卜中含有能够破坏...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康