...适,就易患上“秋季气象过敏症”,表现为困倦乏力、失眠多梦、头晕目眩等症,并伴有易激动、多焦虑的问题。广州中医药大学第一附属医院皮肤科副主任医师刘靖介绍说,气候对精神也有一定的影响。当气象变化时,气温、湿度等...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...安定心神，治心病。本功法对心神不宁、心悸怔忡、失眠多梦等症患者有一定疗效。“呼”字诀“呼”字音，属脾属土，发“呼”字可以健脾主运，治脾胃不好。本功法对脾虚下陷及脾虚所致消化不良有效。“咝”字诀“咝”字...
健康健康生活；养生保健；中医养生...影响睡眠。而且这些孩子消化不完也容易磨牙，然后咬牙多梦这种状态。姜华：我们也希望家长还有学校能帮助孩子合理按照时间，保证他们得到充分的休息，睡眠除了晚间睡眠，其实还有午睡，我们来看一下。里昂“午睡小屋...
健康健康生活；养生保健；保健常识...西。因为工作压力大，他一度患上了神经衰弱，不仅失眠多梦，头发还经常脱落。虽经多方疗治，但效果不佳。后来一位老中医给他出了个主意：坚持吃核桃。既解馋又治病，何乐而不为？他听了老中医的话，吃了一段时间的核...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...退、乏力、精神抑郁、注意力不集中、神经紧张、焦虑、多梦、梦呓、清晨失眠等。镇静类药品加入催眠保健品催眠类药品或保健食品非法添加西药可致患者产生耐药性并可成瘾添加手段：治疗失眠症的药品多为西药且品种不多...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用酸枣仁汤（酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物汤（熟地、当归、川芎、白芍）加减治之，其效...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，面色憔悴，经常四肢不温，手脚冰凉，腹部胀痛，失眠多梦，还常伴有月经不调等症。民间常称这样的女性为“黄脸婆”，严重损害女性健康美丽形象。反过来更加重女性负担，形成恶性循环。女性由于上述生理病理特点易致...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...则虚火内扰，让人烦躁；晚上阴气无法内收则导致失眠、多梦。再加上阴虚精亏导致骨骼失养，所以肾阴虚的人还常常感到腰膝酸软。补救措施：巨大的工作压力、紧张的情绪、房事过度，或者食用大量温燥食品之后，都可能出...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...。6.用酸枣仁10克、百合30克炖羊心，适用于心阴虚，失眠多梦者。二、补肾齿坚发黑不水肿肾是女人美丽与健康的发源地，当你卸完妆后，面对发黄而晦暗的脸，早起后水肿的眼睛，日渐脱落的秀发……你就要重视破坏你美丽的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...动、减肥等治疗；老年人便秘可多吃粗纤维食物；失眠、多梦病人，可通过节制晚间紧张的脑力劳动和烟、茶等，而收到良效；老年人精神情绪抑郁，可通过劝慰，心理指导等治疗；关节炎病人可通过体疗其效果常比用药好。总...
健康健康生活；关爱老人