...错，没吃东西一定瘦。但是长期下来，会让营养素缺乏，基础代谢减慢，身体渐渐习惯后，即使不吃东西，体重也无法下降。而一旦恢复饮食后，会快速复胖，甚至比原来的体重还多，造成所谓的“溜溜球效应”。6.杜绝淀粉类...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...错，不吃东西一定瘦。但是长期下来，会让营养素缺乏，基础代谢减慢，身体渐渐习惯后，即使不吃东西，体重也无法下降。而一旦恢复饮食后，会快速复胖，甚至比原来的体重还多，造成所谓的“溜溜球效应”。馊招6：杜尽...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...降温适当，可减少脑细胞的耗氧量和血流量，降低脑组织基础代谢，从而增强脑细胞对氧减少的耐受力。 7氧疗护理 脑血管患者需要持续给氧，以降低脑组织的基础代谢，减少耗氧量，对保护脑细胞功能以及防止脑细胞...
参考资料资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2005年第2卷第11期...肩膀和手臂都要放松，感觉到就是肚子在用力。4、提升基础代谢，打造不容易胖的体质基础代谢率是指人体在清醒而极端安静情况下，不受精神紧张、肌肉活动、食物和环境温度等因素影响时的能量代谢率。如果维持你生命的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...啡因的兴奋作用来推理茶的减肥作用。咖啡因使人兴奋，基础代谢能量消耗增加，从而具有减肥作用。咖啡因的确会使人精神头更足，运动能力增强，但它对基础代谢的影响很小，聊胜于无。所以茶、咖啡、含咖啡因饮料等都不...
医药产业行业资讯；保健品行业...卡数。我们的身体已经“编程”设计了热量需求，以保证基础代谢。如果饮食中突然减少1000卡路里，身体会误认为你在挨饿，需要平衡，用来维持呼吸、心跳等的基础代谢便会自动降低，反而影响身体功能的正常运转。·不同的...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...应该注意哪些问题呢？它们是： (1)热量 维持身体基础代谢和活动能力的能量即称热量。老年人由于身体组织萎缩、体力活动减少、基础代谢降低，一般认为老人的基础代谢比青年人减少10%～15%，所以，每日需要的热量亦...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...成了脂肪。要减肥一方面要辛苦增加活动量来多消耗一些基础代谢余下的热量，另一面还得“吃少吃精”减少热量的摄入。2.30岁以前的“瘦人”为什么30岁以后成了“胖人”？不但每一个人的新陈代谢各不相同,一个人在每个不...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...性与物种的寿限有关。即寿命最长的人类具有最大的SOD/基础代谢速率，而寿命较短的动物有较小的SOD/基础代谢速率，寿命最短的啮齿类动物有最小的SOD/基础代谢速率。与年轻大鼠(4个月)相比，老年大鼠(24个月)肝和肾中SOD和谷...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...到减少脂肪堆积的效果。传统节食不仅会伤害肠胃，由于基础代谢逐步降低，一旦饮食恢复或是习惯改变就很容易反弹。摒弃传统的节食，把每日所需的营养均分成6份，让机体更容易吸收营养分解脂肪。那么究竟每日进食多少...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识