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  • 治疗头痛必需品天麻全介绍

    ...,味淡);羽列蟹甲草根(表面灰棕色、半透明、环节明显);土豆(较光滑,有纵皱纹浅沟纹,底部无圆形疤痕)。这些伪品没有天麻的功用,有的甚至有毒,如商陆。从外形看,它们与正品天麻的最大区别点有3个方面:一无点状斑...

    健康药品天地;家庭药箱;辨药识药
  • 孕妈咪千万不能混吃的24种食物

    ...要避免酸硷质低的食物一起吃,以免增加致癌风险。·土豆不宜烧牛肉马铃薯烧牛肉,由于这两种食物消化时所需胃酸浓度不同,会延长食物在胃中的滞留时间,而拉长胃肠消化吸收的时间,造成胃肠的不适。·菠菜与豆腐易...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 养生:冬季进补吃什么很重要

    ...来源。冬天绿叶菜相对减少,可适当吃些薯类,如甘薯、土豆等,它们均富含维生素C、维生素B。此外,在冬季上市的菜中,除大白菜外,还可选择圆白菜、心里美萝卜、白萝卜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽、油菜等。这些蔬菜中...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食
  • 健康:喝豆浆最忌讳啥?豆浆PK牛奶

    ...。有草酸钙结石者,应避免吃含草酸食物如菠菜、番茄、土豆、甜菜、龙须菜、果仁、茶叶、可可、巧克力等以高钙食物如牛奶、奶酪等。有高尿酸血症避免进食动物内脏,少食肉咖啡等。建议放心品牌牛奶请放心喝本次检...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • “瓜田李下”,吃水果也要避嫌

    ...萄、石榴、青果、柿子等也不宜与海鲜同吃。石榴石榴与土豆同食会引起中毒胃部不适,可用韭菜水解。民间谚语云:吃石榴土豆,肠胃痛得眉头皱。本书在收集资料时,北京某皮肤科医生介绍,见过多例两者同食过敏的病...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 秋分时节如何养生

    ...莲子、花生、榛子、黑芝麻、黑白木耳、黄花菜、洋葱、土豆、黑、赤、黄豆、扁豆、豇豆、圆白菜、芋头、胡萝卜、白菜、香椿、青蒿、大头菜、海蜇、黄鱼、鲤鱼、猪肉、猪蹄、牛肉、甲鱼、鹅肉、鹌鹑、鸡蛋、鹌鹑蛋、鸽...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;生活
  • 饮食养生:十大润肤食物这样吃让提亮肤色

    ...促进人体对β-胡萝卜素的吸收。秋季气候干燥,胡萝卜、土豆切丝同炒清脆爽口,还能滋养肌肤。胡萝卜与其他食材一起炖煮,如牛羊肉,也是不错的选择。但不妨先把胡萝卜整根煮熟后,再切块放入锅中与肉一起稍炖几分钟。...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 糖尿病的健康教育指导(附松竹梅社区糖尿病调查)

    ...4kcal)。碳水化合物分为糖多糖。多糖如米饭、面粉、土豆等食物中的淀粉不会使血糖急剧增加,并且体积大,饱腹感强,应作为身体热量的主要来源。减少或禁忌单糖双糖的食物。3.1.2限制脂肪摄入量过多摄入脂肪会产生...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2009年第7卷第6期
  • 绿色饮食再掀“豆族生活”热潮

    ...有一种做法,是将同等分量的豆类食品、香蒜酱煮熟的土豆块混合拌匀后,再加热一会儿,即可食用,简单有营养,在保证吃饱的同时,摄取的热量也不高。雪菜+豆腐同样选择了生食豆腐,在每块豆腐中掏空放进事先炒制好...

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  • 美女养生:10种最给力的天然养颜美食

    ...促进人体对β-胡萝卜素的吸收。秋季气候干燥,胡萝卜、土豆切丝同炒清脆爽口,还能滋养肌肤。胡萝卜与其他食材一起炖煮,如牛羊肉,也是不错的选择。但不妨先把胡萝卜整根煮熟后,再切块放入锅中与肉一起稍炖几分钟。...

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