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  • 孕晚期准爸妈要做哪些产前准备

    ...有助于宝宝健康,可以促进宝宝大脑发育,促进宝宝平衡器官、感觉器官、呼吸器官的发育,促进宝宝的新陈代谢。对孕妇来说,有助顺产又有益身心,对孕妇肺活量、消化功能、神经功能、肌肉骨骼都有好处,为自然生产创造...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕晚期
  • 一天吃两顿饭最有利健康

    ...要成分,但是它们会对胃壁造成损害。因此,与其他消化器官相比,胃需要休息更长的时间。人体会自动调整以适应不同的就餐习惯。任何细微的变化都会让人体产生排斥或不适感。一般来说,一个人需要3个月时间来适应新的...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 女性怀孕前三个月的注意事项

    孕期前3个月是宝宝各个器官成型的时期,也是腹中生命最为脆弱的时期,各种外来因素很容易影响到宝宝的安全和健康,但也有数据表明,孕早期过多的休息反而不利胎儿的发育。那么,孕妈如何度过孕早期呢?一、孕早期应...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 植物具治病功效:白桦林中活动可降血压

    ...置家电。小麦苗增强免疫力小麦苗电磁波作用于人体免疫器官,可使机体免疫细胞活性增强,增强机体特异性免疫及非特异性免疫功能,提高人体抗病能力。方法:用花盆种上一些小麦苗,午睡时放于床旁。银杏树改善心肌供血...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 午睡的方式不正确成健康杀手

    ...。2、准备充气颈枕正确午睡的睡姿,原则是不压迫内脏器官,这样才有利于休息,像伏案而睡这种睡姿是直接否决的。建议男士采取仰卧位或右侧位睡姿,这对身体最好。而办公室白领午睡最好能睡床上或沙发上,睡姿应取头...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 男女性爱必看的性爱数字

    ...是根本问题。因为女性的阴道长度有限,所以,男性的性器官并不需要非常长,大约十几厘米就足够能让女性兴奋并享受到性快感。实际上,让女性得到更多满足的因素在于前戏、爱抚和其他感受,过长和过大的性器官有时反而...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 探讨中青年突发性耳聋患者治疗依从性与健康教育

    ...碍,包括血管栓塞,血流量减少或血管痉挛都可以造成听器官功能损害。由于内耳血管痉挛、阻塞引起供血障碍,使感觉声音的毛细胞供氧不足甚至断氧,犹如心梗、脑梗,因此,抢救听力应分秒必争,时间长了便难以治愈。本...

    参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2007年第4卷第7期
  • 瑜伽倡导的饮食习惯

    ...短时间内满足了我们的口腹之欲,到长期下来对我的感觉器官造成了巨大的伤害,使我们渐渐无法享受到那些大自然中微妙的变化,同时习惯于强烈的刺激使得我们的消化系统过多的承受压力,分泌更多的物质来中和这些不适身...

    健康健康生活;运动健身;综合信息
  • 睡眠不足对人体的危害

    ...容时间,也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息,就会表现在皮肤上,容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。睡眠不足导致各种疾病经常睡眠不足,会使人心情忧虑焦急,免疫力...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 饭后12件小事让你立变漂亮美人

    ...胃肠参加消化,如果立即接着工作,那么大脑就会和消化器官争抢,造成消化不良,长期这样,你的身体可就吃不消了。3.让肌肤也透透气4.利用中午的休息时间1分钟做个眼部按摩,消除眼疲劳屏幕盯久了,眼睛会很疲劳,又酸...

    健康健康生活;养生保健;保健常识

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