...医所说“胃不和，则卧不安”。9、睡前饮茶茶叶中含有咖啡碱等物质，这些物质会刺激中枢神经，使人兴奋。睡前喝茶，特别是浓茶，更会让人不易入睡。10、枕头过高从生理角度上讲，枕头以8～12厘米为宜。枕头太低，容易造...
健康健康生活；养生保健；保健常识...昂贵牙膏未尝不可。此外，牙齿不可能越刷越白(后天喝咖啡、喝茶附着的颜色除外)，人的牙齿颜色就如同肤色一样，颜色是天生的，别指望牙膏能改变本质，除非花大价钱漂白牙齿。你会品味生活吗？如果用心的话，你会发现...
健康健康生活；养生保健；保健常识...意地喝茶水了，特别是较浓的茶。因为，茶水中含2%-5%的咖啡因，会刺激胎儿过度活动，甚至危害胎儿的生长发育。另外，过多喝茶水可使其中所含的鞣酸与孕妇食物中的铁结合，促使孕妇发生缺铁性贫血，给胎儿造成先天缺铁...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...说：“这受你喝下什么的影响，既然很多人习惯醒来就喝咖啡和流质，三四个小时后你更可能感觉到这种影响。”如果你坚持很长时间不去卫生间，那可能会引起尿道感染，甚至是肾结石！■13时：午餐这时候你的消化系统工作...
健康健康生活；养生保健；保健常识...且都含有人体需要处理的毒物或废物。除此之外，酒类和咖啡、酒类和可乐，都不应同饮。吃肉时喝茶【“有毒”理由】有的人在吃肉食、海味等高蛋白食物后，不久就喝茶，以为能帮助消化。殊不知，茶叶中的大量鞣酸与蛋白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...该说服自己别再赖在床上了。除了睡眠时间有规律，避开咖啡因和酒精，每天适量运动等老生常谈的忠告，为了改善睡眠，我们还可以借鉴一下美国国家睡眠协会的小建议：跟着太阳同起落：尽可能地在太阳升起的时候起床，或...
健康健康生活；养生保健；保健常识...可以提神，又可以消除体内多余的自由基，千万不要多喝咖啡。还有，女孩在熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍在夜的煎熬下，引发出满脸痘痘。同时熬夜后洗脸时最好敷一下脸，按摩5分钟，为...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...一提，1997年，一份西班牙研究表明，每天饮用5杯以上浓咖啡的女性比其他女性要花更长的时间才能怀孕，而且这些人中需要9个月以上的时间才能怀孕的几率比其他人多45%。成熟女性要注意的几个方面：*饮食应能提供足够的热...
健康行业资讯；健康快讯...效果特别好。”他介绍，豆浆精实际上就是一种类似于“咖啡伴侣”的添加剂，主要用来增加豆浆的香味和改善口感，因为单纯手工磨制的豆浆有很多渣滓，看相不好，喝起来口里还会有一种沙沙的感觉。“现在做豆浆如果不用...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...皮及熏制食品等。油炸食品煎炸过焦后产生多环芳香烃；咖啡豆烧焦后苯并芘含量增加20倍；油煎饼、炸油条等多数是使用重复多次的油，高温下会产生致癌物；烟熏食品，如熏肉、熏鱼等也含有苯并芘；烧烤食物，如烤鸭、烤...
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