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  • 早晨最宜喝红茶以茶养生3个关键时刻

    ...饮。需要提醒的是,千万不要空腹喝茶,因为茶叶中含有咖啡因,空腹喝,可令肠道吸收过多的咖啡因,会出现心慌、尿频等不良反应。时间久了,还会影响人体对维生素B的吸收。什么时候喝茶最好?也有人说是在午后。下午3:00...

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  • 9种食物多吃让你变的越来越丑

    ...各种高热量的原料。千万不要让孩子养成吃蛋糕的习惯。咖啡一杯普通星巴克白咖啡的热量相当于二两主食。但这不是咖啡的错,它本身的热量其实非常低。如果酷爱喝咖啡,最好将咖啡“瘦身”,选择低脂型,而且不加糖和奶...

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  • 细数喝茶10大好处

    ...、流感,治愈率达90%左右。7、有助于醒脑提神茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。8、有助于利尿解乏茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏,促使尿液迅速排出体外,提高肾...

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  • 警惕健康饮食中的误区

    ...吃,有时还会导致经常性头痛,需要接受药物治疗。情调咖啡难提神咖啡真是好东西,夜色阑珊中再来点温软的音乐更是小资们的最爱。因为咖啡的分子结构与人体的一种可以抑制神经冲动的分子结构非常接近,所以开夜车、临...

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  • 迷信食物防癌当心不成反生病详解远离癌症十二条

    咖啡、茶,吃红薯、菠菜、海带能防癌抗癌?专家说——迷信食物防癌当心防癌不成反生病广西新闻网-当代生活报记者陈佳嘉梁乾胜通讯员杨杰实习生卢雅静广西新闻网-当代生活报讯近日,有媒体发布了“预防癌症的10大方...

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  • 食物帮你改变性格弱项

    ...谢异常,常有一餐不吃,吃饭速度过快而容易虚胖,常喝咖啡等含有咖啡因的食物。处方:改变饮食习惯的着眼点是从安定精神状态着手。维生素B1、B2、C和钙质等绝对不可缺少,且应多吃增强体力的动物性蛋白质,但一定要清...

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  • 走上健康之路的20个简易方法

    ...出反应,从而导致可以引起动脉堵塞的炎症发生。19.多喝咖啡咖啡作为世界上饮用人数最多的兴奋饮料,可以降低糖尿病、帕金森、结石、坏齿、心脏病和中风的发生几率,并能抑制疼痛、放松肌肉和提高思维敏锐度。哈佛大学...

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  • 解读2015版《美国居民膳食指南》修订内容

    ...脂肪酸、盐和糖;不再限制膳食胆固醇摄入。额外一两杯咖啡根本没问题,更多的鸡蛋也没有问题,但是你要减少含糖饮料的摄入,还有不要忘了吃蔬菜。周四政府咨询委员会发布建议:环境友好的饮食——减少红肉和加...

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  • 男人你被这些壮阳谎言骗了吗?

    ...跨越茎2倍。可见,芹菜叶片的养分代价简直不容轻忽。咖啡能加强性欲并进步性功效?问题一:咖啡+牛奶=无害康健?民以食为天,人在世,就得吃工具。但只要公道迷信的炊事,才气促成康健。反之,饮食不妥,则会给身材造成...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 冷热混食伤胃不客气

    ...胃肠道吸收障碍的非细菌性感染腹泻。夏天许多人喜欢热咖啡和冰淇淋“冷热同吃”,儿童更是一会儿喝热汤、一会儿吃冷饮。殊不知这些最常见的两种冷热甜食组合,却在损伤你的胃肠道。温度的骤然变化会造成胃肠黏膜不同...

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