吃燕麦片的作用

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健康健康生活；两性手册；关爱女性

...每日2次，作早晚餐食用，久服可利水湿、健脾、减重。燕麦片粥：燕麦片50克。将燕麦片放入锅内，加清水待水开时，搅拌煮至熟软。或以牛奶250毫升与燕麦片煮粥即可。每日一次，早餐服用。具有降脂、减肥作用。这是瘦腰食...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

女人25至35岁必吃10种食物

...，除了能呵护乳房，还具有预防便秘、减轻体重的功效。燕麦片呵护关键词：降低胆固醇燕麦颗粒浑身是宝，几乎包含人体所需的全部强力营养成分，比如植物蛋白质、维生素B1、维生素B2、膳食纤维、矿物质以及铁、锌等微量...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

做“无龄女人”必吃10种食物

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健康健康生活；两性手册；关爱女性

...和锻炼期间吃一勺蜂蜜，其功效绝对可以与巧克力媲美。燕麦片呵护关键词：降低胆固醇燕麦颗粒浑身是宝，几乎包含人体所需的全部强力营养成分，比如植物蛋白质、维生素B1、维生素B2、膳食纤维、矿物质以及铁、锌等微量...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

这辈子离不开的十种食物

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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

对抗衰老必吃的十种食物

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10种食物养成“无龄肌”

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健康健康生活；两性手册；关爱女性

女人养颜必吃的10种美食

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