...何一项单纯的“美容术”都无法比拟的。为什么按摩脚心可以美容呢？脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌激素，激发皮肤细胞的活力，增强其新陈代谢，减少色素...
健康健康生活；养生保健；保健常识...恐惧症、强迫症、依赖症等，大多具有肝郁气滞型特点。可以根据中医理论进行调控，治宜疏肝解郁，健脾养血，方用柴胡疏肝散加减［3］（柴胡、枳实、白芍等）；肝郁化火者，加丹皮、栀子等。22瘀血内阻型主要表现为躯...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2006年第6卷第11期...属第一医院普外科独创性地将针灸技术应用于外科术后，可以更有效地防治肠粘连、肠梗阻，让术后患者减少并发症的困扰，更快地恢复健康。 腹部手术真的会“伤元气吗? 据黑龙江中医药大学附属第一医院普外科主...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；针刺疗法...下，脑垂体功能衰退，激素分泌减少，情绪发生变化，都可以导致便秘。 便秘给老年人造成很大痛苦，习惯性便秘还诱发其他疾病的加重，因此要采取措施，预防便秘的发生。 首先，要从饮食上调理，多吃含纤维多的蔬...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；老年养生保健280问...茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼。可以吃水果或者喝果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精，也可以多喝清水，促进酒精快点排出体外。饮酒过量，头痛、肠胃不适的人则可以洗个热水澡，吃顿...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...4、仰卧起坐仰卧起坐是一种无负重的有氧运动，它不仅可以减去多余的赘肉和脂肪，帮助紧致腰腹部皮肤，而且还有益于卵巢排卵和宫腔保健。但是一定要掌握仰卧起坐的正确方法，不要图快，否则不仅不能将肚子上的赘肉减...
健康健康生活；养生保健；保健常识女人防抗衰老可以说是终身事业。人总是抵不过时间的消逝，到我们25岁的时候，皮肤就开始进入衰老期，皱纹、色斑、皮肤松弛等现象逐渐出现，这时，抗衰老工程也正式展开。再美丽的容颜也抵不过时间的摧残。一过30岁，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...疗各种与穴位相应的内脏疾病，在腹部使用称为振腹法，可以治疗由于内分泌功能失调引起的一系列临床病症，如糖尿病、乳腺增生症、性冷淡等病症。笔者将近10余年振腹法的临床应用进行总结并分析如下。 1操作方法 ...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药古人云：“眠食二者，为养生之要务。充足的睡眠既可以预防疲劳，也可以消除疲劳，从而对养生产生积极的影响。对此，很多人不禁要问，那是不是睡的时间越长对身体就越好呢?其实不然，喜卧、久卧或多卧会造成机体新...
健康健康生活；运动健身；综合信息...向上升，在头部连结后的那条线的顶点，即是百会穴。它可以起到安定精神预防饮过量。 攒竹穴缓和眼睛的疲劳和浮肿 眉头下方凹陷之处即是。眼睛疲劳以及头痛，都会引起眼部四周的浮肿。此穴位可以缓和不适。 ...
参考资料中医中药；自我保健