...酸的食物有小米、牛奶、香菇、葵花籽、黑芝麻、黄豆、南瓜籽、肉松、油豆腐、鸡蛋等。6.运动后大量喝酸性饮料——导致秋乏人体经过剧烈或大量运动之后，体内便会积累较多的乳酸，此时大量喝酸性饮料，就会使体内酸性...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...大豆12种，油菜8种，马铃薯5种，甜菜3种，木瓜、水稻和南瓜（指南瓜属的作物）各两种，紫花苜蓿、李子、玫瑰、烟草、亚麻和菊苣各一种。农民三种作物（玉米、棉花和大豆）占了转基因作物绝大部分的种植面积。2013年这三...
医药产业医药经济；生物技术；产业要闻...清补”食物包括泥鳅、鲤鱼、猪蹄、芝麻、核桃、薏仁、南瓜、鲜山药、白果、梨、红枣等，小编在此建议大家把这些食物精心搭配，熬成养生粥、养生汤来进补，例如南瓜粥、猪蹄花生汤、鲤鱼清汤都是不错的选择哦。第2招...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...、肾、蛋黄、瘦肉、黑鲤鱼、虾、海带、紫菜、黑木耳、南瓜子、芝麻、黄豆、绿叶蔬菜等。如果孕妇单吃植物性食品，植酸有碍铁的吸收，单吃动物性食品吸收铁较多一些。如果将动、植物食品混合吃，铁的吸收率可以增加一...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...。然而现代医学研究表明，菠菜和豆腐不应同时吃。6、南瓜不可与富含维生素C的蔬菜、水果同食；不可与羊肉同食，否则易发生黄疸和脚气病。7、竹笋不宜与豆腐同食，同食易生结石；不可与鹧鸪肉同食，同食令人腹胀；不可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦；蔬果类，如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子等滋补肝血，以达明目养肝之目的。4、避免饮食过量开车消耗体能较少，许多人又缺乏健身运动，身体大多偏胖，因此，驾车族应...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...碗稀饭、炒胡萝卜和青菜、一个鸡蛋。这几年来我几乎是南瓜、胡萝卜不离口，因为这些食品都有助于软化血管、防治便秘。(佳节)作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...用如糯米、黑米、高粱、黍米、燕麦;蔬果类，如刀豆、南瓜、扁豆、红枣、桂圆、核桃、栗子等滋补肝血，以达明目养肝之目的。4、有车族应尽量减少夜间活动和夜宵，日出而作，日落而息的生物节律是人类有史以来自然形成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...酒者有较好的保护作用。一些餐馆自制水果汁、玉米汁、南瓜汁等，口味新鲜，风格时尚，非常值得品尝。误区二：凉菜鱼肉唱主角宴饮之时，难免会点几个冷菜开胃。冷菜油脂较少，有荤有素，如果多点一些清爽素食，本来可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...酒者有较好的保护作用。一些餐馆自制水果汁、玉米汁、南瓜汁等，口味新鲜，风格时尚，非常值得品尝。误区二：凉菜鱼肉唱主角宴饮之时，难免会点几个冷菜开胃。冷菜油脂较少，有荤有素，如果多点一些清爽素食，本来可...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康