...键词】提高免疫力，防感冒。经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。【保健方法】在每天早晚擦(搓)背、拍...
参考资料中医中药；自我保健...键词：提高免疫力，防感冒。经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。保健方法：在每天早晚擦（搓）背、拍...
健康健康生活；养生保健；保健常识...键词：提高免疫力，防感冒。经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。保健方法：在每天早晚擦（搓）背、拍...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...键词：提高免疫力，防感冒。经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。保健方法：在每天早晚擦(搓)背、拍背...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...实痛效果较好。疼痛重者，可由他人用揉、按法，也可用刮痧法(润滑油以药酒或红花油为佳)治疗。日常保健，可自己取坐位揉按委中穴，对下肢酸麻、腿脚无力等也有较好的缓解作用。委中穴处血管丰富，也是急性吐泻、发热...
健康健康生活；养生保健；保健常识...到温经散寒祛邪的功效，适用于各种寒证、痛证、虚证。刮痧排毒：涂上活血化瘀、润滑作用的油剂，在经络、穴位上刮痧，直至让所刮部位出现紫暗色。这一方法有利于祛除体内病邪，提高抗病能力。如果感觉后背凉，怕风，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...史悠久，配方多来自民间，有的更是祖传古方，如黄振龙刮痧凉茶，据说已有八十多年历史，对全身酸痛、皮肤出现紫红色或黑瘀色的斑块和疹点有显著疗效。黄振龙刮痧凉茶处方由火炭母、淡竹叶、岗梅根、金钱草、大头陈、...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药茶...沿脊柱两侧夹脊穴按摩。每天晚上对脊柱进行按摩理疗、刮痧、走火罐、轻轻拍打。在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸，对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。3耳部：预防耳部冻疮，帮助养肾中医讲...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...家提示：心脏病、高血压、怀孕期、皮肤病不能做。精油刮痧护理适合人群：肌肤干燥、皱纹明显、松弛老化、黑眼圈、色素沉着等人士；身体皮肤粗糙、内分泌失调、橘皮组织聚积人士；有健胸需求的人士。当红理由：中式刮...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...键词：提高免疫力，防感冒。经常对背部经络和肌肉进行刮痧、搓擦、捶按、拍打，可以疏通经络，安心安神，帮助预防感冒，另外，搓擦背部对中老年慢性病患者有一定的辅助治疗效果。保健方法：在每天早晚擦（搓）背、拍...
健康健康生活；养生保健；保健常识