...，然后又去吃香辣烧烤，接着还去唱卡拉OK，回到家已经凌晨了，可谓夜生活丰富。这些夜生活对肝脏的伤害非常大，不想伤肝就赶紧把握夏季养肝护肝好时机，好好保护我们的肝脏吧！夏季护肝要心气足到了夏天，人体的免疫...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...时，睡眠往往首先被牺牲。”而对于熬夜，很多人往往是凌晨三四点上床睡觉，然后是睡到中午甚至下午才起床。“你觉得自己睡够了，可仍然疲劳。因为这样补觉是没有质量的，起来后还是会觉得没睡醒。”睡眠医学专家、中...
健康行业资讯；健康快讯...内波动幅度为1.1摄氏度，清晨2～4时体温最低。哮喘患者凌晨体温下降幅度明显大于健康人，体温下降到0.7摄氏度即可引起哮喘患者的支气管收缩。因此，目前认为气道收缩可能是夜间发生哮喘的机理之一。 (3)24小时内用药...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；睡眠养生与保健300问...术，但没想到13个小时后，父亲的脑部大量出血，于30日凌晨3时又进行了第二次手术。虽然手术很顺利，但父亲的病情依然严重，所以至今都没有醒过来。因为担心父亲的病情，同时也因为没有钱去学校，姐妹俩双双退掉了9月1...
健康行业资讯；健康快讯...半脾气大一名30多岁的企业女主管，因公务繁忙需早起，凌晨四点钟她闹钟吵醒后，她心不甘情不愿地起床、洗漱，然后喝了杯咖啡，人勉强清醒了几分，但还是觉得头重脚软。强撑着到公司上班，她发现自己今天的脾气特别大...
健康健康生活；养生保健；保健常识...报销;5、一周晚归最好不超过一次，晚归时间最好不超过凌晨一点。万一超标，最好的办法是装醉，越醉越好。除了可以免去挨骂之苦，还可顺便享受一次久违的细心呵护;6、如果她坚持让你陪同上街的话，一定要记住把钱包落...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...于晚上1时至12时就寝，应避免使用过硬或过软的寝具。─凌晨2至3时是体温最低的时间，能够熟睡是十分重要的。─每日摄取7至8小时既规律又充足的睡眠。─每日定时起床。─下午12至3时间小睡15分钟。日间感到的睡意，其实是...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...）血压于夜间下降，清晨回升。一般来说，正常人血压在凌晨2：00～3：00处于最低谷，以后呈上升倾向，早晨起床活动后迅速上升，在8：00～9：00达到第一峰值。白天基本上处于相对较高水平。在17：00～18：00可略高些，此为第...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第9期...福超市买回来的猪肉。惊魂：半夜起床见“鬼火”2月7日凌晨两三点钟，马先生迷迷糊糊地从床上爬起来方便。由于怕惊动了家人，他没有开灯。在靠近厕所的走廊边，他似乎看见有一堆蓝幽幽的东西在闪光，他以为自己眼花了...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...离开。有的时候为了病情变化的患者，到半夜12点多甚至凌晨才能下班也是家常便饭。如何保障医务人员的生命健康？自我调节、定期体检很重要多人建议：强制休息昨日，不同医院的医务工作者都表示，医生的工作虽是超负荷...
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