...水里烫，皮肤会立即由白转红，最后发紫，这样很容易生冻疮。正确的方法是：在比较温暖的地方，将两手互相搓擦，使手的温度自然回升。忌睡前洗头冷天用热水洗头后，由于温热作用，会使头皮毛细血管扩张，机体内周围辐...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...在低温条件下生活或暴露到冷环境，就很容易发生冻伤或冻疮，这是为什么呢？原来，人和许多动物一样，对周围环境都有一种适应力。其中一种是冷适应，所谓冷适应是指机体在长期的寒冷刺激下所发生的一系列生理、生化变...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...血、毛细血管扩张，渗透性增强，局部淤血，更容易形成冻疮。正确的做法是冰冷的手脚只能轻轻揉搓，使它们慢慢恢复正常温度。6、皮肤总是感到干燥瘙痒，不得不抓挠冬天的干燥多风很容易使人皮肤上的水分快速流失，缺...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...血、毛细血管扩张，渗透性增强，局部淤血，更容易形成冻疮。正确的做法是冰冷的手脚只能轻轻揉搓，使它们慢慢恢复正常温度。误区6:皮肤干燥瘙痒不得不抓挠。冬天的干燥多风很容易使人皮肤上的水分快速流失，缺水的肌...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...血、毛细血管扩张，渗透性增强，局部淤血，更容易形成冻疮。正确的做法是冰冷的手脚只能轻轻揉搓，使它们慢慢恢复正常温度。误区6:皮肤干燥瘙痒不得不抓挠。冬天的干燥多风很容易使人皮肤上的水分快速流失，缺水的肌...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...时针方向绕脐揉腹。特区二：耳部。保健目的：预防耳部冻疮，帮助养肾中医讲“肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮腰、养生延年的作用。方法：首先是提拉耳垂。双手食指放耳屏内侧后，用食指...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“娇耳”医治冻疮。他把羊肉和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后，分给来求药的人每人两只“娇耳”，一大碗肉汤。人...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...血、毛细血管扩张、渗透性增强，局部性瘀血。轻的形成冻疮，重的造成组织坏死。所以，冰冻的手脚只能轻轻揉擦，使其慢慢恢复正常温度。皮肤发痒用手抓冬天因干燥感到浑身发痒时，切不可用手抓挠，否则易抓破皮肤引起...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...搭起医棚，支起大锅，在冬至那天舍“祛寒娇耳汤“医治冻疮。他把羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后，分给来求药的人每人两只“娇耳”，一大碗肉...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食