...好的功效。并有清热化痰，消肿利湿的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎，去渣饮水，治肾病水肿和心脏病水肿的传统疗法。薏苡仁利水渗湿，可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛，对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...里可以多吃些冬瓜，把鲜冬瓜捣烂绞汁大量饮用，或用鲜冬瓜皮300克水煎当茶饮，防暑效果不错。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...品稍做加工，便是省时省力、价廉物美的天然护肤品，且功效比化学护肤品好，会令你的肌肤倍添自然光泽与美丽，也没有过敏等副作用，通过自己精心仔细地制作，可放心大胆地作用。黄瓜汁：将新鲜黄瓜一条洗净，放在器皿...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...。3、决明子茶决明子具有降血压、降血脂、清肝明目等功效。经常饮用决明子茶有治疗高血压之特效。取适量决明子，直接用开水冲泡，也可以加入几朵菊花或者是加入一点蜂蜜。每天数次用15—20克决明子泡水代茶饮用，能降...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...配黄瓜，做法简单，用料也很少，还有杀菌、增进食欲的功效。最佳烹调方式：凉拌黄瓜是最好的吃法。脾胃虚寒的人可以清炒黄瓜，或者做黄瓜馅儿水饺。第一鲜鲤鱼上榜理由：夏季气候温热潮湿，适当喝些鲤鱼汤，有助于祛...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...物，如麦麸、豌豆、糙米、黄豆，以及酵母、香菇等。4.冬瓜皮泡水将晒干的冬瓜皮煎水后沐浴，然后再将冬瓜皮贴于皮肤瘙痒处，可以止痒。冬瓜皮味甘，性微寒，有清胃热、利水消肿等功效。冬瓜皮还能防治液体外渗，一些...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...水功效，又可避免热性的生姜“火上浇油。把姜皮和冬瓜皮、西瓜皮一起煮水喝，也有很好的利水消肿功效。王宜提示：用生姜涂抹头发，有生发的效果。中医讲，肾是头发的源泉，要想让头发生长得更快更好，最好再配合...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...蔬果汁都有降压通便、清心降火、益智养颜、提神醒脑的功效，不同蔬菜、水果搭配口味不一样，中老年朋友们可慢慢摸索适合于自己的蔬果搭配。我建议可进行以下4种搭配：西芹、黄瓜、胡萝卜、苹果、梨；西芹、冬瓜、橙...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...适量蜜糖，放一周后取出使用，有润滑皮肤及去除皱纹的功效。·2、香蕉捣烂后，加半汤匙橄榄油，搅拦均匀，涂在脸上有利于去皱。·3、西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲洗净，可以使皮肤清爽润滑。·4、丝瓜能去皱，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...配黄瓜，做法简单，用料也很少，还有杀菌、增进食欲的功效。最佳烹调方式：凉拌黄瓜是最好的吃法。脾胃虚寒的人可以清炒黄瓜，或者做黄瓜馅儿水饺。第一鲜鲤鱼上榜理由：夏初的鲤鱼正值产卵季。鱼在临近产卵期时，体...
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