...麻木的原则，孕妇们就能安心吃辣了。此外，辣椒会引起便秘、加快血流量等不良效应。孕期时，由于增大的子宫对消化道有压迫，所以准妈妈很容易便秘。但如果吃辣椒，尤其是干辣椒太多，更容易加重大便干燥。如果便秘就...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...良的情形或是躁热体质时，过度的进补会造成口干舌躁、便秘等情况。黄连(清热药)性、味：苦、寒。功效：具清除内热、泻火解毒、除湿气等功效。现代药理：有消炎抗菌，镇定退热、降低血压、扩张末梢血液循环及强化胆囊...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...酸，不仅不能润肠通便，还会影响人体对铁的吸收，引起便秘。●健康对策吃外皮发黑(带有芝麻点)的香蕉。菠萝要用盐水浸泡不少非广东籍的人都不明白，为什么街头卖菠萝的要把菠萝泡在盐水罐里。韦永华说，菠萝中含有菠...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...该选择一些寒凉性水果。苹果：果汁可止泻，空腹吃可治便秘，饭后吃能帮助消化。但苹果富含糖类和钾盐，摄入过多不利于心、肾保健，患有冠心病、心肌梗塞、肾炎、糖尿病者少吃为宜。枣：具有健脾、益气、和中功效，脾...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。纯净水...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...能还不健全，长期用矿泉水冲牛奶会引发婴儿消化不良和便秘。冲配方奶粉我们提倡用自来水。因为目前家庭用的自来水都是经过了科学的处理，质量符合标准，自来水煮沸后，放凉至40℃左右，再用来冲奶粉就可以了。纯净水...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间。既容易形成便秘，又增加有毒和致癌物质被人体吸收的可能性。游牧民族吃肉之后喝茶，是千百年来的习惯，他们并没有因此发生便秘。相反，喝茶帮助他们维持食物的酸碱平衡。福...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...汤，因为绿豆有解药的作用。如果没有喂母乳，妈妈在有便秘、手脚心热、生口疮等内热的情况下，适当喝一些是可以的。Q凉拌的小菜可以吃吗?A在吃凉拌菜之前，一定要明确两点：一是保证卫生，二是菜的温度不要太凉，过凉...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...消化系统异常的现象，比如说一些慢性腹泻、慢性胃病、便秘、腹胀、口中无味、不知饥饱的人，当我们建议她要改善这些现象时，她却说，消化吸收好了不是更肥胖吗？这种观点具有一定的代表性。我们一定要明白，是身体的...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪...消化系统异常的现象，比如说一些慢性腹泻、慢性胃病、便秘、腹胀、口中无味、不知饥饱的人，当我们建议她要改善这些现象时，她却说，消化吸收好了不是更肥胖吗？这种观点具有一定的代表性。我们一定要明白，是身体的...
健康健康生活；育儿宝典；产后妈咪