...有大量果胶及纤维素，可促进胃肠蠕动、帮助消化、改善便秘，还有预防痔疮、肠癌的发生的作用。洗草莓应注意什么呢？草莓之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破。因此，很多人为了图省...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...毒的营养物也会转而变成“垃圾”的。运动还有利于防止便秘。运动后大量的出汗更是通过皮肤排毒的最佳途径。如果你是上班族实在是忙得没有时间去健身房，也可以采取简捷的运动方式。近年来“快步走”被认为是最简便、...
健康健康生活；两性手册；关爱女性便秘总是与很多宝宝相伴而行，尤其是生活水平大大提高的今天，由于食物变得越来越精细，所以，便秘的宝宝也越来越多。然而，便秘对宝宝的生长发育有很大的影响，可又不那么容易纠正，对此，妈咪们真是既着急又头痛，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...常食用薯类，可降低宝贝发生干眼病的危险性，还可避免便秘，减少日后发生结肠癌、直肠癌的危险性。酸牛奶：酸牛奶中的蛋白质和脂肪比牛奶更易消化吸收，铁、钙、磷等各种微量元素的利用率更高，还可促进宝宝食欲，增...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿便秘在老年人群中较为普遍。由于便秘，粪便在肠道内滞留时间过久，产生的氨、硫化氢、吲哚、亚硝胺等有毒物质不能及时排出体外，被吸收进入血液，对机体组织造成一定的危害。 调查发现，便秘者容易诱发头晕、心悸...
参考资料中医中药；自我保健...、腹痛、腹泻、皮疹等。4.清热类中药孩子发热、咳嗽、便秘，可服用清热类中药。如：小儿七星茶颗粒，用于小儿积滞化热、大便不畅、小便短赤等。注意事项：服药期间忌食生冷、油腻等不易消化食物。治疗一周后症状未改...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...为在服驱虫药时，吃点粗纤维食物能使毒素排出，以免因便秘导致死去的蛔虫在体内长时间停留产生毒素，对健康不利。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，严重的甚至可以输液。一般见效很快，很少发生耐药。便秘型上火腹痛燥热难如厕便秘也经常被大家归因为“上火”，但其原因其实颇为复杂。现代饮食中，往往肉类过多而蔬菜类过少，即使有蔬菜，也会进行过度烹饪。这种...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...用于治疗热证、湿证，譬如胸中烦闷、口渴多饮、烦躁、大便秘结、舌红苔黄，就可选用苦瓜、茶叶，但苦味食物不宜多吃，尤其脾胃虚弱者更应谨慎。咸味食物有软坚、散结、泻下、补益阴血的作用，所以要想治疗痰核、痞块...
健康健康生活；养生保健；中医养生...性食物，多吃新鲜蔬菜及水果，保证充足的睡眠，如果有便秘的毛病，可服清热解毒药物。一般每周治疗1-2次，经4至8次的疗程治疗后，脸上的炎症痤疮就会基本痊愈了。作者：
健康健康生活；美容瘦身；汇花容；痤疮