近年来，“亚健康”已经是一个能脱口而出、无需加以解释的常用词。尽管国内关于“亚健康”的讨论一直未停止过，各式各样打着“改善亚健康”招牌的公司、机构也多如牛毛，但是什么叫做“亚健康”？这个提法源自何方？...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...010年《中国城市白领健康白皮书》显示，有76%的白领处于亚健康状态，而北京、上海等一线城市，白领“过劳”更是接近六成。专家指出，“过劳”症状表现在身体状况、工作时间以及心理状态等多方面。大致包括以下一些状况...
健康行业资讯；健康快讯...群。当被问及自己的身体健康状况时，认为自己身体处于亚健康的市民占43%，认为自己身体不太健康或很糟糕的分别占5%和2.5%。同时，约有41.5%的市民感觉自己工作生活和子女教育等方面压力较大，其压力与家庭收入存在一定的...
健康行业资讯；健康快讯目前，中医对于亚健康的辨治主要为三方面，一是从基本病机分为劳伤气血津液、阴阳、脏腑，劳伤寒热与生痰生火；二是从体质学说入手分为肝气郁滞、心脾两虚、瘀血内阻、脾虚湿盛、肝肾阴虚，或是概括为正虚、邪实、脏...
健康健康生活；养生保健；保健常识“亚健康”一词随着媒体的一炒再炒，越来越被人们所重视。其实灭掉“亚健康”没那么麻烦，多注意日常生活的细节就可以，这里教你8类食物轻松“吃掉”亚健康。A失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...日益严重，七成知识分子走在“过劳死”边缘，终日处于亚健康状态。“其实人体经历盛极必衰是必然的，女性28岁达到身体健康巅峰，男性到32岁才开始走下坡路。”虽然身体不可能一辈子处于登峰造极的状态，但对抗亚健康...
健康健康生活；养生保健；保健常识亚健康状况可自我调节(资料图)“亚健康”作为一种健康状态近几年已经逐渐被人们所熟悉。通常来说，本身没有疾病，但却时常觉得自己身体不适，到医院检查却也发现不了什么问题，这种状态就被称为“亚健康”状态。或许...
健康求医问药；健康扫描；实用工具...。如今加班似乎成了工作常态。在连续的工作压力下，“亚健康”、“过劳死”更成了人们熟悉的字眼。上海社会科学院公布一项调查显示，40%的员工对工作出现倦怠，主要原因就是长期高强度的工作。医学统计表明，白领一族...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康“亚健康”一词随着媒体的一炒再炒，越来越被人们所重视。其实灭掉“亚健康”没那么麻烦，多注意日常生活的细节就可以，这里教你8类食物轻松“吃掉”亚健康。失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...程度存在昏昏欲睡、无精打采的春困现象原因：春困也是亚健康信号警报人到春天为何会犯困呢？春困是人体生理机能随自然季节变化而发生相应调节的一种生理现象。冬天，人体为了防止热量散发，皮肤和微细血管处于紧张收...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食