...助缓解压力，调节忧郁情绪，和改善睡眠问题等。Tips：什么是基础油基础油，也有人称之为媒介油或是基底油。大多数的精油无法直接抹在皮肤上（除薰衣草和茶树外），它们必须在基础油中稀释后，才可以广泛地用在我们人...
健康行业资讯；健康快讯...下备受关注的一些热点问题，为您全面解读“雾霾天”。什么是雾霾？雾和霾都可以造成空气混浊，但却是两种气象。中国气象局《地面气象观测规范》中，“霾”天气的定义是：大量极细微的干尘粒等均匀地浮游在空中，使水...
健康健康生活；养生保健；保健常识...放大，女性肾虚这个问题越来越被人们所重视。女人要吃什么才补肾，女性肾虚的朋友要怎么要调养呢?介绍以下10种食物，为你的肾脏打气。原来女性身体不好，在饮食调理上除了要滋阴，要补血之外，还要补肾!但又不要吃一...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...轻的把脸沾干就可以了.第二，最好用流水，流动的水洗什么都干净.第三，水温最好和体温相当.不要太热也不要太冷，第四，洁面乳在脸上不是越长时间越好，一般的话15秒就可以了.第五，洗脸前要先洗手.切记!如果你每天坚持...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...放大，女性肾虚这个问题越来越被人们所重视。女人要吃什么才补肾，女性肾虚的朋友要怎么要调养呢?介绍以下10种食物，为你的肾脏打气。原来女性身体不好，在饮食调理上除了要滋阴，要补血之外，还要补肾!但又不要吃一...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...细水长流，健康便得到了保障，寿命随之延长。这就是为什么生活在寒带的人，寿命比热带人平均要长10～30岁；而总人口只有500万人的格鲁吉亚，百岁以上的寿星竟有2000人之多，都是受益于低温的生活环境。当然，“低温养生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...入了隆冬时节，那么在天寒地冻的冬天，养生保健方面有什么格外要注意的吗？中外在养生保健方面又有哪些不同呢？今天我们来关注这个话题，首先给您介绍演播室的嘉宾，这位是著名的养生专家，北京中医药大学的副教授，...
健康健康生活；养生保健；中医养生...也不能令它患癌症甚至害病。鲨鱼如此强壮，莫非它吃了什么健康食品?也不是，鲨鱼有“海中清道夫”之称，平时所吃的全都是海中的“垃圾”。那么，它的软骨里到底有什么秘密?答案可能是其中丰富的黏多糖，还有维生素，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...每天只是捧起水瓶拼命喝，赘肉就自然会消失。一天之内什么时候喝水？喝什么样的水？每种水都有什么样的瘦身作用？这里面大有讲究呢。看看下面的喝水瘦身流程表就一目了然啦！清早起床在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...同样的功效。4、心脏病和啤酒啤酒可以美容已经不再是什么新闻了，但啤酒还有另外一种功效就是：可以减少患心脏病的可能性。实验证明；如果保持一天喝一杯啤酒，就会使患心脏病的可能性减到最小。有趣的是，啤酒的保...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康