...心脑血管病已成为威胁中老年人生命的主要的祸首。遍布人体全身的血管包括动脉、静脉和毛细血管是人体输送营养物质的重要通道。当人体摄入过多脂肪、糖类、高蛋白等营养物质，加上随着年龄的增长，过剩自由基（体内致...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血脂；关注...内脂肪过多就会引起肥胖，不想发胖那么就要减少脂肪在人体的累积。下面就来推荐14条饮食减肥建议，告诉大家怎样吃才能吃出苗条，将“脂肪”拒于门外！1、保证谷类食物摄入的比例谷类食品的摄入量和肥胖、高血压等现代...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方进入更年期后，人体逐渐出现衰老和退化现象。在衰老过程中，不仅有代谢和生理机能的改变，而且伴有机体适应调节能力的减退和抵抗力的降低。对于营养成分的要求与以前不尽相同。否则将由于代谢失调引起一些疾病。所以...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；更年期保健250问...内脂肪过多就会引起肥胖，不想发胖那么就要减少脂肪在人体的累积。下面就来推荐14条饮食减肥建议，告诉大家怎样吃才能吃出苗条，将“脂肪”拒于门外！1、保证谷类食物摄入的比例谷类食品的摄入量和肥胖、高血压等现代...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...内脂肪过多就会引起肥胖，不想发胖那么就要减少脂肪在人体的累积。下面就来推荐14条饮食减肥建议，告诉大家怎样吃才能吃出苗条，将“脂肪”拒于门外！1、保证谷类食物摄入的比例谷类食品的摄入量和肥胖、高血压等现代...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...本文就此做如下综述。1活菌制剂的药效学1.1活菌制剂在人体内的作用机制1.1.1通过生物拮抗起作用生物拮抗是结肠内正常菌群通过不同菌株间复杂的相互作用完成防御病原体的一种能力。当肠道正常菌群遭到破坏时，寻求活菌制...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医药杂志；2005年第5卷第3期；综述...庸置疑，快乐的人活得更久更健康。3.缺乏锻炼。锻炼对人体新陈代谢、正常的能量循环和体内废物的排除是必不可少的。超重和缺乏运动是加速衰老和满身疾病的必然原因。心肺功能运动是加速新陈代谢、燃烧多余热量和减肥...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...类物质在体内积存变成脂肪，使体液变成酸性环境，影响人体健康，而且还会影响饮食平衡，使蛋白质、矿物质等摄入减少，从而引起营养失衡。因此，西瓜不宜多吃。提醒：冰镇西瓜营养会变差！柿子柿子是金秋的时令鲜果。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...却不同，它主疏泄、喜条达，以通为顺。如果肝气不舒，人体气血运行便会紊乱，引发消化失调、高血压等疾病。同时，中年男性正处于事业、家庭的“风口浪尖”，心理压力大，精神压抑，容易造成肝郁不舒、烦躁、易怒、焦...
健康健康生活；两性手册；体贴男人... 3忌饮烈性酒 一般烈性酒其酒精浓度较高，酒精对人体十分有害，不但损害肝脏等器官，还能产生更多的热能，促进新陈代谢，增加心脏消耗氧量，导致心脏负荷过重，诱发心律失常，加重冠心病，故应禁用，即使是酒精...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第7期