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  • 不可或缺的汉方美容“药”素

    ...,自古以来人参一直是一种昂贵药材,食用可增强人体抵抗力,延缓衰老。人参分为很多种,有高丽参、红参、野参、党参,主要功能是补中益气、润肺生津及促进血液循环。近年来,人参被应用于美容护肤中,因其极强...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 冬季孕妇衣食住行有哪些注意事项

    ...。注意衣着保暖,宽松适度冬季气温低、温差大,呼吸道抵抗力低,是各种病毒感染性疾病高发季节。一般来讲,冬季孕妇病毒感染次数越多,症状越重,病程越长,其畸形儿发病率就越高。故冬季孕妇应适时添衣,注意防...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活
  • 阿胶是否适合男性吃

    ...特别是那些经常感冒人,经常吃点阿胶可以增加人体抵抗力。阿胶又名驴皮胶、阿胶珠,是名贵中药,与人参、鹿茸并称中药三宝。中医学认为,阿胶味甘、性平,功能补血止血,滋阴润肺,常用于血虚症、吐衄崩漏等出血...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 冬夏感冒各不同用药有讲究

    ...果就会不好,而且还有一定副作用。夏季感冒三大原因抵抗力下降天气炎热,人体出汗较多,汗腺分泌消耗很多能量,使人容易疲惫;夏日食欲减退,饮食无规律,影响了蛋白质摄入;由于气温高,运动量减少,锻炼不充...

    健康求医问药;疾病专题;感冒专题;感冒常识
  • 冬季来临幼儿如何保健防病

    ...、感冒、上火,要给孩子吃鱼肝油,增加饮食营养以提高抵抗力。如果已经上火,可以吃去火药,如板蓝根、太极丸,也可以用鲜百合熬粥,加点冰糖,美味又败火。要多喝排骨汤、鸡汤、鱼汤等汤水,增强抵抗力,起到预防...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;防病
  • H7N9禽流感防治攻略

    ...绍一些H7N9禽流感预防方法供大家参考。一、提高自身抵抗力1、早睡早起不熬夜,做到早睡早起,每晚11点前,务必入睡。通过高质量睡眠,来提高自身免疫力。2、加强锻炼多运动,可以到户外空气流通地方,跑步、打...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 预防感冒——老年保健的关键

    ...期很少出现症状,出现了也就比较严重了。加之老年人抵抗力和对药物敏感性较差,治疗效果也很不理想。于是,支气管炎可能被延误成慢性支气管炎,肺炎会演化成化脓性胸膜炎、肺脓肿或心包炎等严重疾病。慢性支气管...

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  • 冬季“进补”非恶补健康养生有门道

    ...使营养物质转化能量储存于体内,从而扶正固本、增强抵抗力。由于冬天天冷,多吃温补之物也不容易上火。”冬季进补前,最好先做“引补”,即给身体先打好底子,使肠胃慢慢适应,以防发生“虚不受补”情况。可选用...

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  • 秋季4大经典养生方你用对了吗

    ...天滋补。另一方面,秋季要调整脏腑功能,增强身体抵抗力,以适应渐渐寒冷气候,预防冬季疾病。此时可以选择气血双补方法,帮助气血通畅,促进身体脏器功能。而且,女性随着社会责任增加,身体、心理压力也会...

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  • 立冬养阳补肾精

    ...使营养物质转化能量储存于体内,从而扶正固本,增强抵抗力,并且因为冬天天冷,多吃些温补之物,不容易上火。冬季进补前,最好先做引补,即给身体先打好底子,使肠胃慢慢适应,以防发生“虚不受补”情况。尤其是...

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