...类物质，特别是干果及粗粮、粗面粉食品更是首屈一指。亚麻子和麦糠被誉为名副其实的大体积纤维食物明星。专家提示：每进食一匙纤维食物，至少要饮150毫升水，否则大体积食物将无法发胀而产生积极作用。4、保护你的肠...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...补充1克含EPA和DHA的营养品。如果你吃素，可改为一茶匙亚麻仁油再加100毫克由海藻提炼出的DHA胶囊。2.维生素B族这是所有抗衰老营养素中最实用的一种，很多人借助它来改善情绪、体力、注意力、反应力和记忆力等。它是水溶...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...蔬菜水果类新鲜水果添加糖高的水果制品食用油紫苏油、亚麻籽油、核桃油、橄榄油、茶籽油、菜籽油、葵花籽油、玉米油、芝麻油、豆油、花生油、青稞胚芽油等棕榈油、椰子油，猪油、牛油、羊油及其他动物油调味品低钠盐...
词条词条；营养学；高血脂；食养指南...甘蓝、芹菜、苹果、梨子、橘子、香蕉等)和必要的脂肪(亚麻籽油、鱼油、豆油、红花油、核桃、芝麻、南瓜籽等)。方法二：加强锻炼人体自身的免疫系统是人体疾病的最好的“预防者和医生”。适量的锻炼能促进人体的内循环...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...少患部的感染。4、保证每天食用富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。5、少食或不食花椒、茄子、番茄、土豆等茄属蔬菜，以防这些食物的茄碱干扰患者的酶，而造成疼痛不适。6、禁服铁或含铁的复合维生素。因...
词条分类词条分类；风湿性疾病；疾病；类风湿关节炎...少患部的感染。4、保证每天食用富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。5、少食或不食花椒、茄子、番茄、土豆等茄属蔬菜，以防这些食物的茄碱干扰患者的酶，而造成疼痛不适。6、禁服铁或含铁的复合维生素。因...
词条疾病；中医学；针灸学；常见病针灸治疗；常见病方药治疗；中医常见病；风湿性疾病；类风湿关节炎...少患部的感染。4、保证每天食用富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。5、少食或不食花椒、茄子、番茄、土豆等茄属蔬菜，以防这些食物的茄碱干扰患者的酶，而造成疼痛不适。6、禁服铁或含铁的复合维生素。因...
词条疾病；风湿性疾病；类风湿关节炎；中医学；针灸学；中医常见病；常见病方药治疗；常见病针灸治疗；常见病推拿疗法...少患部的感染。4、保证每天食用富含维生素的食物，如亚麻籽、稻米麸、燕麦麸等。5、少食或不食花椒、茄子、番茄、土豆等茄属蔬菜，以防这些食物的茄碱干扰患者的酶，而造成疼痛不适。6、禁服铁或含铁的复合维生素。因...
词条中医学；疾病；针灸学；常见病针灸治疗；常见病方药治疗；中医常见病；风湿性疾病；类风湿关节炎...只发现服后有暂时性鱼腥味，余未见异常。 （2）γ-亚麻酸制剂。据报告现市场中销售的三鸣养生王属此类药物。 5．具有降低血清LP（a）的药物 据临床研究对血清LP（a）降低作用的药物有苯扎贝特、非诺贝特、烟酸...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；老年医学...多。(六)油脂。：优先选择富含不饱和脂肪酸的菜籽油、亚麻籽油、橄榄油、葵花籽油、玉米油等。推荐交替使用不同种类的植物油，每天控制在25～30g。少食用或不食用油炸和含反式脂肪酸的食品。(七)酒。：不宜饮酒，饮酒者...
词条词条；营养学；高血压；食养指南