...是胶原蛋白，还有少量的矿物质。大分子蛋白质在人体中不会被直接吸收，胶原蛋白在人体内会转化为氨基酸。从供应营养的角度来说，鱼翅没有什么特别之处。如果说要获得胶原蛋白，不用吃鱼翅，吃猪蹄就可以，类似能够提...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...维持牙齿、骨骼、血管肌肉的正常功用，可以预防和治疗骨质疏松，腰腿酸软，筋骨疼痛、乏力等，延缓人体衰老。准妈妈吃栗子的好处栗子不仅营养丰富，而且对准妈妈大有益处。板栗可健脾补肾、提高免疫力、促进胎儿发育...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...弹”。无论事业或家庭，男人遭遇任何问题或压力，常常不会直截了当的向人表白或宣泄。男人往往把自尊和面子看得比什么都重要，“打掉牙往肚子里咽”。尤其步入而立之年后，男人渐渐成为单位里的骨干，承担的责任和面...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...克的55毫克增加到512毫克，约为鲜蛋的10倍，特别适宜于骨质疏松的中老年人食用。还应提醒的是，切莫吃生鸡蛋，有人认为吃生鸡蛋营养好，这种看法是不科学的。1、健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...能力也相当高。其富含的维生素K是女性骨骼的救星，对骨质疏松症有一定的预防能力，而维生素E则是维持肝脏功能，改善宿醉。在饮食减肥中，番茄红素与膳食纤维能有效改善便秘问题，净化肠道。另外，西红柿中还含有大量...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...克的55毫克增加到512毫克，约为鲜蛋的10倍，特别适宜于骨质疏松的中老年人食用。还应提醒的是，切莫吃生鸡蛋，有人认为吃生鸡蛋营养好，这种看法是不科学的。鸡蛋的保健功能1、健脑益智鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。9.抗癌：关于茶叶具有抗癌作用的说法很流行，世界各地的研...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...量（PTWI）”为2毫克/千克体重（即终生摄入该含量的铝也不会产生健康影响），也就是说60千克体重的人每周摄入不超过120毫克的铝是安全的。四问：本市居民目前通过食品摄入铝的情况如何？答：根据本市对食品中铝的风险监...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...经常从事电脑操作者、经常便秘患者、服用抗生素病人、骨质疏松患者、心血管疾病患者等。8.酸奶拒绝加温很多资料上都说酸奶不能加热喝，怕加热后酸奶中最有价值的乳酸菌被杀死，而且口味和口感都会改变，其营养价值和...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...究称牛奶会促发癌症，还谈到它会引发心脏病、糖尿病、骨质疏松等慢性病。报道再次把“牛奶危害论”带进了大家的视野。多年来，关于牛奶危害的研究就不断出现，“牛奶到底能不能喝”困扰了很多人，本报也曾就这个问题...
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