...饮食不节及劳逸失度可为内毒产生的诱因。“瘀”，是指血液运行不畅或血液瘀滞不通。是许多疾病过程中的病理状态。如《证治准绳、杂病·蓄血篇》中指出：“百病由污血者多”。《临证指南医案》也有“血流之中，必有瘀...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2006年第2卷第6期...八个小时的睡眠中，体内水分因流汗、形成尿液而耗损，血液呈缺水状态，所以最好先喝水。接着，进办公室后，马上倒600cc的水备着，有空就喝，最好要在午餐前喝完;下午4、5点，再补充些体内水分;下班回家后或是晚上睡前最...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...络，促进气血运行的作用，使局部血管扩张，改善局部的血液循环，增加局部的组织营养供应。而制草乌辛温有搜风除湿，祛寒止痛之功，故在临床上用于痛痹确有良好的止痛效果。《本草思辨录》中说:“乌头治风，亦惟阳虚...
参考资料合作平台；在线期刊；中华实用医药杂志；2004年第4卷第8期；中医中药...能进一步出现障碍，形成恶性循环。烟酸扩张血管，改善血液循环。阿司匹林可使血小板环化酶不可逆性乙酰化失活，使花生四烯酸合成前列腺素，再衍生成血栓素A2，这一强有力的促血小板聚集和血管收缩剂的酶促反应过程受...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医药杂志；2004年第4卷第10期；经验交流...的压力，对内脏起了柔和地按摩作用，从而改善了内脏的血液循环。所谓调身就是自觉控制身体的姿势和动作。调身一般分行、立、坐、卧、做。五种情况都必须与调心和调息配合进行。调身的总要求是宽衣解带，舒适自然，不...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...扩张，解除因外伤引起的毛细血管功能紊乱，改善局部的血液循环，提高组织细胞的活力，使创伤的组织得以修复。急性关节损伤早期（损伤48h内）一般不宜熏洗治疗，以免加重局部出血，不利肿胀消退。本方中血竭、红花、桃...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2006年第4卷第9期...，活血可以化瘀，祛瘀可以生新。活血的目的是为了促进血液的环流，生新一方面是不断补充血的物质，另一方面是使脉道充盈，这样才能使血液环流正常。再就是只有脉道充盈，血能正常流动，凝血才能被化散而带走，正如古...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第20期...方》中提出由于跌打坠堕，可伤及经络血脉导致出血；或血液不能循经留注，离经妄行，即可出现“伤血”的病理表现。孙氏运用止血、化瘀等法，成为后世骨伤科的治疗常规。而医圣张仲景在《伤寒杂病论》中，发展了《黄帝...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2005年第5卷第19期...八个小时的睡眠中，体内水分因流汗、形成尿液而耗损，血液呈缺水状态，所以最好先喝水。接着，进办公室后，马上倒600cc的水备着，有空就喝，最好要在午餐前喝完;下午4、5点，再补充些体内水分;下班回家后或是晚上睡前最...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...调节生理功能的重要物质。微量元素铁、锌、铜又是制造血液、保护头发及提高智力的重要物质。锌可增加血流中的性激素水平及精子的数量，促进性腺分泌。如果缺锌，男子会出现性机能减退、阳痿、早泄，精子数目会下降30%...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康