...性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺。16、山药有健脾益肺、强精固肾的功效。根据现代医学研究，山药除了含淀粉质、精蛋白外，还...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...米、大米做成的糊，再加进已加工成糊状的红枣、核桃、花生、莲子、桂圆、枸杞子等。所以病后初愈者、产后妇女、老人、孩子、身体虚弱的人，多喝各种将肉烧得很烂的牛肉汤、羊肉汤、猪肝汤、鸡汤、骨髓汤、蹄筋汤等，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...：加淮山、枸杞、生姜，可治疗血虚之症。4.大头鱼：与花生、木瓜一起煲汤，有催奶的作用。鱼为进补好食品进补鱼对一些体弱者来说是进补的好食品，不仅味道鲜美，而且营养价值极高。不同的鱼功效不同，这个在中医理论...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。花生炖猪脚将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出。花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮90分钟。放入少许盐、味精调味后即...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容...时南瓜纤维丰富，也有一定的疏通肠胃的效果哦。周二：花生猪蹄汤原料：猪蹄两只洗净去毛备用，泡发一小时的花生100g，盐少许。制作方法：将花生米和猪蹄放入砂锅中，小火炖熟，出锅前放入少许盐调味即可。猪蹄能够为...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...精2克、姜汁10克、姜5克、白砂糖2克、淀粉（豌豆）5克、花生油30克、花椒。做法：1、豆腐干切条，芹菜切段，入沸水锅中焯一下捞出。2、花椒泡热水制成花椒水，锅内加花生油烧热，放入姜丝炝锅，入豆腐干炒透。3、再下入...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...睡，人会觉得越来越不舒服。筋疲力尽时：可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，对恢复体能有神奇的功效，因为它们含有大量丰富的蛋白质、B族维生素、钙和铁，以及植物性脂肪，却不含胆固醇。此外，蛤蜊汤、青...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，促进肠道消化分解的“效率”，让它们越来越年轻！8花生：肠润泽“华容道”台湾医药大学公共卫生学院的调查研究表明：花生对于强健肠道有很好的效果。这是因为花生入脾经，有养胃醒脾、滑肠润燥的作用。而且，其中...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...都默认的行业“潜规则”。记者看到，一桶4升的某品牌花生浓香调和油售价仅为39.8元，花生油位列配料表第四位。山东省立医院营养科副主任孟妍表示:“一些品牌的花生调和油，其花生油含量可能只有6%-8%，再加点芝麻油2%-3%...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...性功能有帮助。如小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃与大枣的功效更为突出，健肾、补血、益胃、润肺。16、山药有健脾益肺、强精固肾的功效。根据现代医学研究，山药除了含淀粉质、精蛋白外，还...
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