...在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。6.绿茶绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。7.海带和紫菜它们...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...B2等，还具有防止消化不良及口角生疮的功能。8.红茶与绿茶相比，冬季喝红茶既养胃又暖胃。虽然与绿茶同样含有茶多酚，但绿茶中的茶多酚具有收敛性，对胃有一定的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶由于经过...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在细胞中的毒素“溶解”，最终经排泄系统排出体外。6.绿茶绿茶中有许多解毒因子，它们易与血液中有毒物质相结合，并加速从小便排出。常饮绿茶还能防癌和降血脂。吸烟者多饮绿茶可减轻尼古丁的伤害。7.海带和紫菜它们...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...送上10种抗压食物，感到压力时记得补一补美食。1、茶：绿茶富含维生素C。是预防感冒、抗氧化所不可欠缺的营养素。此外，绿茶能防止老化，具有利尿、消除压力的作用。2、胡萝卜：含有丰富的钾，具有降血压的作用，丰富...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...、皮肤细滑、皱纹减少。【大枣玫瑰减肥护肤茶】材料：绿茶（龙井）饮茶量，干玫瑰花7朵，大枣5枚。用法：用开水300毫升，浸泡5分钟即可饮用。可根据口味调入冰糖或蜂蜜，代茶随意饮用。味道青涩甘甜，耐人回味。功效：...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...等，以改善体质、利于睡眠。但要注意的是，枸杞不宜与绿茶搭配，因为绿茶里的鞣酸有收敛吸附作用。枸杞的最佳吃法是生吃，就是将枸杞用流水冲洗干净后放在嘴里干嚼，使其中的有效成分吸收得更加充分。用枸杞保健需要...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...滤去绿豆只喝汤。一个星期可用二到三次为宜。2、蜂蜜+绿茶材料：蜂蜜、绿茶一杯绿茶不要泡的太浓，不然会苦，蜂蜜加入量以适口为宜。蜂蜜，自古就是排毒养颜的佳品，含有多种人体所需要的氨基酸和维生素，果糖，常吃...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...命b能够解除疲劳，增强人体免疫力。3.提神饮料，最好以绿茶为主，可以提神，又可以消除体内多余的自由基，让您神清气爽;但是肠胃不好的人，最好改喝枸杞子泡热水的茶，可以解压，还可以明目。4.熬夜前千万记得卸妆，或...
健康健康生活；养生保健；保健常识...同煮成粥可以起到防辐射、祛暗黄的功效。第五招：多喝绿茶茶叶中含有丰富的维生素A原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素A.维生素A不但能合成视紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...泽和弹性，此外，还能使肌肤更洁净，防止痘痘的生成。绿茶能收敛肌肤、抗辐射茶叶中含有茶多酚，有抗氧化作用，可防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，尤其适合长期用电脑的女性，可抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤