...20克，活乳鸽1只，葱10克，盐3克，胡萝卜30克，味精2克，番茄汁20毫升，鸡精2克，料酒10毫升，胡椒粉3克，生姜5克，白糖15克，酱油10毫升，素油35毫升，清汤少许。做法：1.将天冬用清水浸泡1夜，切成薄片，用蜂蜜浸泡2小时。2...
问答问答...果十二：石榴石榴的抗氧化效果居各种水果之冠，甚至比番茄、绿茶等食品的抗氧化能力还要高出几倍。石榴不但是美容佳品更是有助减肥的水果，因为其本身含热量非常低，又含有丰富的果蔬纤维，可以帮助清理肠道。另外由...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...B6(牛肉、肝脏)、维生素A(胡萝卜、菠菜)、维生素C(橘子、番茄)、蛋白质(起司、优酪乳)等营养素，有促进头发生长、防止掉发等功能，平日可多源摄取，有益健康又美丽！洗头前的前置作业将纠结的头发梳开。可从发尾处先慢慢...
健康健康生活；美容瘦身；美发护发...肌肤的pH值，如芦荟萃取，鳄梨油，海狸油和尿囊素。4、番茄汁对消除狐臭有一定的功效。洗浴时，在浴盆中加入500毫升的番茄汁，然后腋部在水中浸泡15分钟，每周2次，可获得你意想不到的效果。5、用3%~5%的福尔马林浴液外涂...
健康健康生活；养生保健；保健常识...见效，并且不会转化为人体自身的胶原蛋白。西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑西红柿：西红柿含有番茄红素可使皮肤细嫩光滑。一项实验发现，常吃西红柿，还不易出现黑眼圈，且不易被晒伤。怎么吃？科学家最近发现，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...。OK夏季水果大概可分成三个等级：1.升糖指数低，包括番茄、苹果。2.升糖指数中级，包括西瓜、香蕉、樱桃、芒果。3.升糖指数高，像是榴梿、凤梨。有疾病的人尽量挑升糖指数低的种类来吃，若要吃升糖指数较高的水果，一...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...搭配的水果也是因人而异的。所以，绝对不是只有芭乐和番茄才会被列入减肥菜单。芭乐富含维它命B1，能促进新陈代谢，消除疲劳感，丰富的膳食纤维，让消化更顺畅。爱吃菠萝的话，可以在饭后吃一些，切勿在胃袋空空的时...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...适量的水放入搅拌机中打碎就行，也可以去超市买榨好的番茄汁。西红柿中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是它的抗氧化妨妊娠纹的能力很强，能够帮助准妈妈有效缓解妊娠纹。但有一点准妈...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。蔬菜中菠菜、韭菜、南瓜、葱、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡萝卜、小青菜、蒜苗、芹菜都有补脑作用。此外，核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁、大豆等壳类零食对脑子也很有好处。粗粮类玉米、荞麦、莜麦：含有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...是那么美味的。七、西红柿红透的西红柿给充满了香味和番茄红素-一种可以帮助防止某些癌症的抗氧化剂。同时西红柿还提供了丰富的维生素A和C，钾，和植物化学物质。每餐都吃些西红柿，是很好的。生吃，熟食，切片吃等都...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康