...健胃养脾、补肾强骨的作用，板栗还有补胃之王的美誉。花生：深秋后的花生成熟，用鲜花生仁研末冲汤喝，或水煮煎服。花生不宜炒吃，原因是消化吸收不好。红枣：秋冬首选红枣进补，秋食红枣是滋阴润燥、宜肺补气的清补...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...有实效的方法。其中被公认为抗衰老的食品有以下7种：花生、蜂王浆、芝麻、苟杞子、花粉、甲鱼和腹蛇。作者：本站
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...红枣、莲子、蜂蜜放到木瓜里面，上笼蒸透后即可食用。花生炖猪脚将处理干净的猪蹄切成块状，用开水略煮一下，断生后捞出。花生洗净后与2片人参、猪蹄一起放入锅中，加水或高汤，焖煮90分钟。放入少许盐、味精调味后即...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；美容...锌，磷，钙等矿物质，据《四川中药志》记载：“经常配花生仁、核桃仁共服，可治疗营养不良、面色萎黄及小儿疳积”。此外《中国药用植物图鉴》还说：“炒后煎服，治产后手足浮肿，糖尿病”。《安徽药材》：“能杀蛔虫...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...取一些含锌量丰富的食物，如食粗面粉、豆制品、瘦肉、花生、芝麻、奶制品等。金针菇菜胆原料：金针菇、油菜、火腿、生姜、花生油、盐、味精、蚝油、水淀粉。做法：1、金针菇去根洗净，油菜去老叶洗净，火腿、生姜切...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...粗地研碎，然后全部放入果汁机中打成果汁饮服。南瓜子花生猪皮女性激素是维持女性生理机能和健美重要的物质基础，如女性激素水平过低就将导致月经失调，甚至于闭经，并影响到皮肤、乳房、形体的健美。最新科学研究发...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...写着“不含转基因成分”的大豆油都是转基因产品。2、花生油，最美味的炒菜油三种脂肪酸的成分构成基本是1：1：1，可以说脂肪酸组成比较合理，含有40%的单不饱和脂肪酸和36%的多不饱和脂肪酸，富含维生素E。很多人认为花...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...会不停运作，年终无休。减肥零食：果仁类：咸干或咸脆花生、腰果、榛子、开心果、生晒或酥制核桃肉、蜜制枣等。咸肉和鱼干：如猪肉干、牛肉干、银鱼干等。豆制品：如豆腐干、黄豆干、蚕豆干、齐札蹄（腐皮制）、黑醋...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...精2克、姜汁10克、姜5克、白砂糖2克、淀粉（豌豆）5克、花生油30克、花椒。做法：1、豆腐干切条，芹菜切段，入沸水锅中焯一下捞出。2、花椒泡热水制成花椒水，锅内加花生油烧热，放入姜丝炝锅，入豆腐干炒透。3、再下入...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...睡，人会觉得越来越不舒服。筋疲力尽时：可在口中嚼些花生、杏仁、腰果、胡桃等干果，对恢复体能有神奇的功效，因为它们含有大量丰富的蛋白质、B族维生素、钙和铁，以及植物性脂肪，却不含胆固醇。此外，蛤蜊汤、青...
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