...理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。猪肝+菠菜作用：防治贫血。原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸(叶酸食品...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，破坏了细菌赖以生存的环境，提高了切口愈合。3.3使用维生素B维生素B1、B12局部注射促进感染切口愈合［3］。维生素B族与碳水化合物代谢有密切关系，对切口愈合和支持失血的耐受有影响，维生素B1、B12有促进个体代谢和营...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代妇产科学杂志；2006年第3卷第10期维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必需从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。但是，虽然维生素很重要，不过我们必须得安全的使用才是最有效的。贴士110支香烟就能破...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...出来。研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1—2倍，维生素b2增加2—4倍，维生素b12是大豆的10倍，维生素e是大豆的2倍，尼克酸增加2倍多，叶酸成倍增加。此外，还有一种叫天门冬氨酸的物质急剧增加，所以人吃豆芽能减少...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...节神经递质和激素的分泌与贮存，氨基酸的摄取和结合、维生素B12的吸收等。 钙剂有抗过敏的作用。急性低钙血症、慢性低钙血症、过敏性疾病、铅中毒及高磷血症等的治疗；也用于心脏骤停的复苏、高镁血症及高钾血症的...
参考资料药品天地；专业药学；西药大全；水、电解质及酸碱平衡调节药；电解质平衡调节药...富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含胆碱的食物如杏、香蕉、葡萄、橙、鱼、菜等也有一定的益处。以下是八种补脑产品：深色绿叶菜蛋白质食物的新陈代谢会产生一种名...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...欢的食物研究发现，蔬菜中既富含大脑正常发育所必需的维生素B族、维生素C和维生素E，又很容易被肠道吸收。如果让宝贝大量吃蔬菜，就会使血液中的维生素C水平增高。专家们曾以数百名儿童为研究对象，发现每100毫升血液...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...理：豆腐含大量钙质，若单吃，其吸收率较低，但与富含维生素D的鱼肉一起吃，对钙的吸收与利用能起更佳效应。猪肝+菠菜作用：防治贫血。原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸(叶酸食品...
健康健康生活；两性手册；体贴男人营养是人类生存的基本条件，据资料显示，中国人维生素和矿物质摄入不足及不均衡的现象普遍存在。中国人严重缺乏的营养素包括钙、维生素B2、维生素A；中国人缺乏的营养素有锌、维生素B1、硒、铁、维生素C；中国人不缺的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康维生素C又称抗坏血酸，属于水溶性维生素，是人体所必需的维生素。维生素C是一种抗氧化剂，在生物氧化及还原过程和细胞呼吸中起重要作用。维生素C参与氨基酸代谢、神经递质的合成、胶原蛋白和组织细胞间质的合成，具有...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2004年第5卷第24期；药物与临床