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  • 孩子1岁后可以不再喝奶粉

    ...粉含钙量都偏低,而糖分偏高。虽然奶粉中也添加了铁和维生素D等元素,但这些营养成分都可以从日常饮食和多种维生充剂中获取。据英国政府建议,6个月到5岁的孩子每天都应该吃含有维生素A、C、D的维生充剂,同时...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 养生健康:女人一生受用的六种米饭

    ...日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。谷万里介绍说,用粳米煮粥以养生延年,在我国已有2000年的历史,粳米粥最上一层粥油...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 健康饮食经典搭配二十招

    ...过量的为脂肪、碳水化合物和钠;容易缺乏者为蛋白质、维生素、部分无机盐、水和膳食纤维素;高蛋白质低脂肪的食物有鱼虾类、兔肉、蚕蛹、莲子等;富含维生素、无机盐、膳食纤维素的食物有蔬菜水果类和粗粮等;水是一...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 女性最需的八大营养素,你缺什么?

    ...,往重了说只会让自己的身体越越差。要知道人体内的维生素和矿物质等营养素,彼此关系密切,只有达到它们之间的均衡,其作用才能充分发挥。所以,营养素的充需要有度和有法,要根据自己的身体情况和工作状况来。...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 美肌课堂:教你给皮肤补氧

    ...氧“枪”这些形形色色的仪器把纯氧(纯度≥99.6%)和维生素注入皮肤。这是感觉上最直接的一种方式,让氧的美容作用开门见山地直达肌肤。但是氧气到底会不会被皮肤直接吸收?从生理医学角度来讲,呼吸是身体使用氧气...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 冬季女人什么最保养皮肤最养颜

    ...有强身健脑、养颜益容之功。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素B和E,可增加皮脂分泌、改善皮肤弹性、保持皮肤细腻,被日本学者称为改变皮肤粗糙的最佳食物。芝麻和核桃中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸,能营养大脑、...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;美容
  • 4种平价素食最进补

    ...2克,碳水化合物20.5克,钙14毫克,磷43毫克,铁0.5毫克,维生素C10毫克,维生素B10.09毫克,维生素B20.04毫克。并含乳聚糖,质地软滑,容易消化,有健胃作用,特别适宜脾胃虚弱、患肠道疾病、结核病和正处恢复期的病人食用,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 叶酸

    【别名】维生素Bc;维生素M,叶酸,维生素R,维生素B11,【外文名】FolicAcid,Cytofol,Folsan,Millagfol【适应症】临床主要用于:1.妊娠期,婴儿型巨细胞性贫血。2.恶性贫血(与B12合用)。3.铅、苯、化学物质中毒引起的贫血等。【用量用法...

    健康药品天地;家庭药箱;药品说明书
  • 蝶酰谷氨酸

    【别名】维生素Bc;维生素M,叶酸,维生素R,维生素B11,【外文名】FolicAcid,Cytofol,Folsan,Millagfol【适应症】临床主要用于:1.妊娠期,婴儿型巨细胞性贫血。2.恶性贫血(与B12合用)。3.铅、苯、化学物质中毒引起的贫血等。【用量用法...

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  • 黑米补肾6种米饭的神奇养生功效

    ...日常食用米,粳米含有人体必需的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素B1、烟酸、维生素C及钙、铁等营养成分,可以提供人体所需的营养、热量。用粳米煮粥以养生延年,在我国已有2000年的历史,粳米粥最上一层粥油能够液填精,...

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