...作用。四、山萸肉乌发粥食材：山萸肉15克、糯米50克、红糖适量做法：1.糯米淘洗干净，备用；山萸肉清洗干净，备用；2.将这两种食材一块放入锅中，放入适量的清水后用文火煮至表面有粥油为度。这些都是日常生活中最有效...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...煎成500毫升，去渣后，与洗净的米和水共煮，米熟后加入红糖服用。作用：这道粥品对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。4、桂圆莲子汤：做法：这道做法很简单的，先将莲子去芯洗净，与桂圆、冰糖一起煮成汤即...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...腔内，左右交替塞。胃痛、反酸：取葱白4段，捣烂，与红糖100克捣匀，放入盘中用锅蒸热食之。每日3次，每次9克。跌打损伤肿痛：将葱连根叶切细，如能加入云南白药或三七粉则疗效更佳，捣烂如膏，敷患处，可达到散淤消肿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...花瓣，用一杯滚烫开水冲泡，焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。5.春困来袭有妙招：薄荷茶喝薄荷茶是近来最值得推崇的提神方式。薄荷性味辛凉，主要含有挥发油，油中主要成分为薄荷醇、薄荷脑、薄荷酮、薄荷脂、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...右，煎煮20分钟后滤去花渣，再熬成浓汁，加入500～1000克红糖，熬成膏状即可。每天服用1～2茶匙，可补血养气，滋养容颜，长期使用。效果更佳。玫瑰沙拉新鲜玫瑰花瓣，青瓜、小番茄、火龙果等水果，橄榄油、沙拉酱、柠檬...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，而且还能防治多种疾病。比如治风寒感冒用生姜40克，红糖30克，水煎取汁一大碗，趁热服下，有发汗、驱寒、治感冒的作用。广东人煮菜，几乎每餐都不可缺姜。姜不仅可以提高菜的鲜味，还能祛除菜的腥味，它的祛风、行...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...5.应用于大便出血：水芹适量，洗净捣烂，取汁半碗，调红糖适量服。6.应用于痄腮：鲜水芹适量，捣烂取汁，加酸醋服，外搽患处。
词条食疗；植物学；食材；生物学...作用。中医学认为，酸甘化阴，春季宜多吃甜味食物，如红糖、白糖、大枣、蜂蜜、山药等，可补中养脾、化阴柔肝。早春之时还可以多吃些辛甘的食物，如葱、蒜、韭菜等，不仅能驱散阴寒，助春阳升发，还可以杀菌防病。
词条食疗；养生汤...豆加水适量煮熟后，再放入粳米和水煮粥，粥烂时，加入红糖少许调服。如何服用：早、中、晚各服1小碗，隔日服1剂。3、活血养颜汤具体制法：鸡蛋4只煮熟去壳，将益母草30克，桑寄生30克洗净，然后把熟鸡蛋、益母草和桑寄...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...。阴虚火旺者忌服。2、益母草60克(干品30克)，粳米50克，红糖适量。先将益母草煎汁去渣，然后与粳米、红糖共煮成稀粥。经前3-5日开始服用。温热服，每日1-2次。此粥活血化瘀，理气通经。适用于气血瘀滞型痛经，月经不调，...
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