找到700条结果,用时0.395s
  • 双耳锻炼法:提拉耳垂治头晕神经衰弱

    ...医五行学说认为,肾主藏精,开窍于耳,医治肾脏疾病穴位有很多在耳部。所以经常进行一些双耳锻炼法,可起到健肾壮腰、养身延年作用。●提拉耳垂法双手食指放耳屏内侧后,用食指、拇指提拉耳屏、耳垂,自内向外提...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 郭振东:功效非凡的中医美容

    ...各种口服液,含有中药成分洗涤用品,各种手法经络穴位按摩、针灸等,都表明了人们需求趋向。中医美容运用独特方法和手段,在治疗损美性疾病方面,有着现代美容方法无可比拟优越性。在国外,继传统中医得到...

    参考资料合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药
  • 补养一冬,潇洒过春秋

    ...脉炎等。但如果坚持每天温热水洗脚并用双手指按摩一定穴位,则可达到增强体质、防病治病良好作用,若持之以恒,可望益寿延年。中医经络学说认为,人体五脏六腑在脚上都有相应穴位,脚底是各经络起止汇聚处,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;生活
  • 转转手活动脑

    ...防老年痴呆除了用药之外,还可以通过手转球,刺激手部穴位以起到疏通经络气血调和作用。手指指端是手三阴经和手三阳经交汇之处,手部有会谷、少商、商阳、劳宫等重要穴位,手转球对这些穴位能起到按摩和刺激作用...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 颈背疲劳的中医调理

    ...关、承筋、足三里三穴为主。每次根据病情取一两个敏感穴位进行针刺,往往会起到立竿见影疗效。点穴推拿。点按颈背部穴位,如秉风、肩贞、天宗、肩井、风池、颈后大筋、大杼、风门、肩俞等;在颈椎胸椎两侧棘突或者...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 适合秋天瘦身方法

    ...时间越长效果越好嘛,于是贴着去上班,清醒时才发现,穴位刺激,还是很强烈,完全无心工作哦……坚持了一天,发现跑洗手间次数增加了,对肉菜食欲明显没前一天那么旺盛了。在中医看来,肥胖是因为内分泌紊乱导...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 抓耳挠头亦养生

    ...腑精气皆上升于头部。头皮是大脑保护层,分布着许多穴位,人体十二经脉中,手、足三阳经均起经头面部,故又说“头为诸阳之会。如手、足阳明经分布前头部及面部,手足少阳经分布铡头部.足太阳经分布后头及头顶...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 老年人中医健康管理技术规范(试行)

    ...糖,继续熬煮至熟即成。本粥有补益脾胃作用。(二)穴位保健选穴:足三里、气海定位:足三里穴位于外膝眼下三寸,胫骨前嵴外1横指处;气海穴位于前正中线上,脐下1.5寸。操作:点按法:用大拇指或中指按压足三里、...

    医药产业医药经济;中医药行业
  • 漫谈养生八法

    ...是通过针刺手法激发足三里、关元、百会、神阙、三阴交穴位特异作用,通过经络系统感应传导和调节机能平衡功能,协调阴阳,调和脏腑经络气血,提高机体免疫力。达到延缓衰老。而灸法是利用灸火物理热效...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 消除眼部疲劳六大妙招

    ...以两掌轻捂双眼,全身肌肉尽量放松。然后按摩眼睛周围穴位,使眼内气血通畅,以达到消除睫状肌紧张或痉挛。或者走到户外,在空气新鲜处闭目,眼球从右到左,再从左到右各转5次,然后突然睁眼,极目远眺。需注...

    健康健康生活;养生保健;保健常识

相关搜索: